医患问答

问

正常人每天适宜晒太阳的时长是多久

正常人每天晒太阳 15 到 30 分钟较为适宜，具体时长受季节、肤质、年龄、身体状况和目的等因素影响。1.季节：夏季阳光强烈，15 分钟左右即可；冬季可适当延长至 30 ... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 18:02:48

问

正常人晒太阳适宜时长是多久

正常人晒太阳的适宜时长受季节、时段、肤质、年龄、目的等因素影响。1.季节：夏季阳光强烈，每天15-30分钟为宜；冬季可适当延长至30-60分钟。2.时段：上午10点前和下... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 08:34:47

问

正常人晒太阳一般适宜多久

正常人晒太阳的时间受季节、肤质、年龄、目的、时段等因素影响。1.季节：夏季一般15-20分钟，冬季可适当延长至30分钟左右。2.肤质：皮肤白皙者时间宜短，肤色较深者可适当... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 05:37:54

问

正常人一般多久检测一次血糖合适？

正常人检测血糖的频率取决于年龄、家族病史、生活方式、体重和基础疾病等。1.年龄：40 岁以下且无特殊情况，一般 1 - 2 年查一次。40 岁以上，每年查一次。2.家族病... 详情

• 徐明彤 /主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌内科
• 2024/10/21 12:24:54

问

正常人一般多久进行一次甲亢检查

正常人一般 1 - 2 年进行一次甲亢检查即可，但如有高危因素，检查频率应增加，如家族病史、自身免疫疾病史、颈部放射史、精神压力大、长期服用含碘药物等。1. 家族病史：若... 详情

• 莫伟 /副主任医师 广东省第二中医院 内分泌科
• 2024/10/21 11:06:30

问

正常人一般多久需要测一次血糖

正常人测血糖的频率取决于年龄、家族病史、生活方式、体重和健康体检情况等。1.年龄：儿童和青少年一般无需常规测血糖，成年人 40 岁后可每年测 1 次。2.家族病史：有糖尿... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 19:00:13

问

正常血糖水平一般能维持的时长是多少？

正常血糖能维持的时长受多种因素影响，如饮食、运动、激素水平、代谢能力、疾病等。1.饮食：饮食结构和摄入量会影响血糖，均衡饮食有助于稳定血糖。2.运动：适量运动可促进血糖消... 详情

• 杨力 /主任医师 南方医科大学珠江医院 内分泌科
• 2024/10/21 03:01:53

问

郑爽减肥时间与医学减肥相关问题

郑爽减肥时间属于个人隐私且未被确切报道。从医学角度，减肥所需时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方法、身体代谢、饮食控制和运动强度等。1.初始体重：体重基数越大... 详情

• 莫伟 /副主任医师 广东省第二中医院 内分泌科
• 2024/10/21 14:41:38

问

脂肪代谢的过程通常需要多长时间

脂肪代谢时间受多种因素影响，如个体差异、饮食、运动、基础代谢率、激素水平等。1.个体差异：不同人的身体状况和基因不同，脂肪代谢速度有别。2.饮食：高糖高脂饮食会减缓代谢，... 详情

• 徐明彤 /主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌内科
• 2024/10/21 08:01:58

问

脂肪代谢的过程通常需要多长时间

脂肪代谢时间受多种因素影响，如个体代谢率、饮食、运动、激素水平和基础体重等。1.个体代谢率：代谢快的人脂肪代谢相对较快，反之则慢。2.饮食：高纤维、低糖低脂饮食有助于加快... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 08:01:16

问

脂肪堆积形成通常需要多长时间

脂肪堆积的时间受多种因素影响，包括饮食、运动、代谢、遗传和年龄等。1.饮食：高热量、高脂肪、高糖的饮食容易导致脂肪堆积，长期不良饮食可能在数月到数年形成。2.运动：缺乏运... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 10:14:37

问

脂肪燃烧的持续时间受哪些因素影响

脂肪燃烧的持续时间受多种因素影响，如运动强度、饮食控制、基础代谢率、个体体质、睡眠质量等。1.运动强度：高强度运动能加快脂肪燃烧，持续时间相对较短；低强度运动燃烧脂肪较慢... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 03:19:55

问

脂肪燃烧通常需要多长时间

脂肪燃烧时间受多种因素影响，如个人体质、运动强度、饮食控制、基础代谢率和激素水平等。1.个人体质：不同人的身体组成和代谢能力不同，这会影响脂肪燃烧速度。2.运动强度：高强... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 06:26:45

问

脂肪通常在什么情况下会分解

脂肪的分解受多种因素影响，包括运动、饮食、激素、睡眠和基础代谢等。1.运动：适量的有氧运动和力量训练能促进脂肪分解。2.饮食：控制热量摄入，增加蔬果摄入，减少高糖高脂食物... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 22:32:39

问

脂肪细胞的更新周期一般是多久？

脂肪细胞的更新速度相对较慢，通常几年甚至十几年才会更新一次，受多种因素影响，如年龄、体重变化、代谢水平、激素、运动量等。1.年龄：儿童和青少年时期脂肪细胞更新较快，随着年... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 09:38:19