医患问答

问

站立多长时间能达到减肥效果

站立减肥效果因人而异，受多种因素影响，如个人体质、站立姿势、站立频率、饮食控制、运动配合等。1.个人体质：不同人的基础代谢率不同，代谢快的可能站立较短时间就能有一定效果。... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 14:47:52

问

长胖 20 斤所需时间受哪些因素影响？

长胖 20 斤所需时间因人而异，受饮食、运动、睡眠、基础代谢、激素水平等因素影响。1.饮食：高热量、高脂肪、高糖分的饮食容易导致体重增加。比如经常吃油炸食品、甜品等。2.... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 01:46:12

问

长胖 5 斤所需时间受哪些因素影响？

长胖 5 斤所需时间因人而异，受饮食、运动、基础代谢、睡眠和疾病等因素影响。1. 饮食：高热量、高脂肪和高糖的饮食容易导致体重增加，若每日摄入过多此类食物，可能在数周内长... 详情

• 杨力 /主任医师 南方医科大学珠江医院 内分泌科
• 2024/10/21 12:53:22

问

长胖所需时间受哪些因素影响？

长胖所需时间因人而异，受饮食、运动、睡眠、基础代谢、遗传等因素影响。1.饮食：高热量、高脂肪、高糖的饮食容易导致体重增加。2.运动：缺乏运动，身体消耗能量少，易堆积脂肪。... 详情

• 莫伟 /副主任医师 广东省第二中医院 内分泌科
• 2024/10/21 08:02:55

问

长胖所需时间受哪些因素影响？

长胖所需时间因人而异，受饮食、运动、睡眠、基础代谢、遗传等因素影响。1.饮食：高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入过多易长胖。2.运动：缺乏运动，身体消耗能量少，易导致脂肪堆... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 17:18:31

问

长胖通常需要多长时间？

长胖的时间因人而异，受多种因素影响，如饮食、运动、基础代谢、睡眠和疾病等。1.饮食：高热量、高脂肪、高糖分的饮食易导致体重增加。若长期过量摄入，可能在数周或数月内长胖。2... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 03:16:12

问

长跑达到何种程度能实现减肥效果

长跑减肥效果受多种因素影响，包括跑步频率、时长、速度、个人体质和饮食控制等。1.跑步频率：每周至少 3 次较为适宜。2.时长：每次 30 分钟以上，逐步增加到 60 分钟... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 23:30:32

问

长期不吃盐对人体有何严重影响？

长期不吃盐会严重损害健康，可能导致乏力、水肿、心律失常、神经系统异常等。1. 乏力：身体缺乏盐分，肌肉无力，影响活动能力。2. 水肿：体内电解质失衡，水分潴留引发水肿。3... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 21:54:30

问

长期不吃盐对人体有何影响及后果？

长期不吃盐会对人体造成多方面危害，如影响神经功能、导致肌肉无力、引发低钠血症、影响激素分泌、降低食欲等。1.影响神经功能：盐中的钠离子对于神经传导至关重要，缺乏会导致神经... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 10:34:25

问

长期服用激素药的时间界定是多久？

一般来说，连续服用激素药3个月及以上可视为长期服用，如泼尼松、地塞米松、甲泼尼龙等。1.激素类型：不同类型的激素药，长期服用的时间界定可能不同。2.疾病情况：治疗严重疾病... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 00:02:38

问

长期服用激素一般指多长时间

长期服用激素通常指连续服用 3 个月及以上，但具体时长因病情、激素种类、个体差异等而异，如糖皮质激素、盐皮质激素等。1. 病情：严重的自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮，可... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 08:16:02

问

长期少吃饭多长时间能实现瘦身

长期少吃饭能瘦身，但时间因人而异，取决于基础代谢、饮食结构、运动量、身体状况和初始体重等。1.基础代谢：基础代谢率高，瘦身可能较快；反之则慢。2.饮食结构：单纯少吃饭，营... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 03:27:58

问

长期注射胰岛素对健康影响如何

长期注射胰岛素能有效控制血糖，减少并发症，但也可能有低血糖、体重增加等情况，还需注意注射方法、血糖监测等。1.血糖控制：胰岛素可帮助调节血糖水平，预防高血糖引起的器官损伤... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 12:45:33

问

长效激素的作用能持续多长时间？

长效激素的作用持续时间受多种因素影响，如激素种类、使用剂量、个体差异、给药途径、疾病状况等。1.激素种类：地塞米松、倍他米松等，不同种类持续时间有差别。2.使用剂量：剂量... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 07:22:17

问

长效胰岛素的起效时间是多久？

长效胰岛素一般在注射后 2 - 4 小时开始起效，作用平稳且持久，常见的有甘精胰岛素、地特胰岛素、德谷胰岛素等。1. 甘精胰岛素：起效时间相对较缓，通常在 2 - 4 小... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 21:44:38