医患问答

问

如何锻炼盆底肌？

想要锻炼盆底肌，可以通过运动的方式，也可以通过凯格尔运动，都会对盆底肌起到收缩的功能，而且能够增加肌肉的弹性，有助于局部皮肤的快速修复。由于盆底肌松弛的程度并不相同，要根... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:47

问

怀孕初期一日三餐食谱？

怀孕初期早餐要选择蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，同时还要增加蔬菜和水果的摄入，及时补充身体中需要的维生素和膳食纤维。午餐要选择瘦肉、鸡胸肉，还有一些碳水化合物。晚... 详情

• 靳瑾 /主任医师 南方医科大学南方医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:46

问

试纸验孕几天能测出来

试纸验孕多数情况下停经后7天左右就能测出来。通过试纸验孕是一种比较简单的方法，精子和卵子结合后会形成受精卵，大约需要7天的时间着床，着床后会分泌出人绒毛膜促性腺激素。而且... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:45

问

试孕纸怎么测

试孕纸来测试怀孕，通常是需要取少量的尿液，把试纸条直接插入尿液中，早早孕试纸是在月经推迟7天以上才能够测出。试纸的结果出现一条杠，就表示阴性没有怀孕，如果试纸出现了两条杠... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:43

问

哺乳期可以吃韭菜吗

哺乳期是不建议吃韭菜的，因为韭菜是有一定的回奶的作用，哺乳期是可以适当的多吃一些富含优质蛋白和脂肪的食物的，因为这些食物是可以起到下奶的作用的。哺乳期的也是不建议喝炒麦芽... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:42

问

蒲公英茶孕妇能喝吗

一般来说孕妇是可以喝蒲公英茶的，蒲公英茶不宜多喝，因为蒲公英茶有利尿消肿去火润肠道的作用，并且蒲公英茶属于寒性，喝多了容易导致拉肚子。建议怀孕以后尽量均衡饮食，多吃一些富... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:40

问

怀孕初期棕色分泌物是什么情况

怀孕初期棕色分泌物可能是出现了先兆流产的情况，在怀孕早期的时候也是流产发生的高危期，这个时候胎儿不是很稳定，如果休息不好、孕酮低、进行了剧烈运动或者进行性生活，都可能会造... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:39

问

怀孕初期早点吃什么好

怀孕初期的时候，早点可以补充一些优质的蛋白和一些富含维生素的蔬菜及水果，应做到营养均衡，荤素搭配补充维生素和微量元素，优质的蛋白主要包括蛋类、奶类和肉类，在早餐的时候可以... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:38

问

怀孕初期症状小腹胀痛怎么回事

怀孕初期症状小腹胀痛可能是因为消化不良或胃肠道炎症造成的，也可能是因为受精卵着床所造成的腹部疼痛，另外如果女性有慢性妇科炎症，长时间刺激也会有疼痛的表现，常见的妇科炎症有... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:36

问

怀孕初期左下腹牵扯痛

怀孕初期左下腹牵扯痛大多属于正常的生理现象，在怀孕之后，通常会使子宫的韧带受到不同程度的牵拉，会有疼痛的情况，一般不会影响正常的工作和学习。这种情况在怀孕3~5个月的时候... 详情

• 靳瑾 /主任医师 南方医科大学南方医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:35

问

高龄孕妇43岁要做什么检查？

高龄孕妇43岁在怀孕12周的时候需要做nt检查，怀孕15~20周的时候需要做唐氏筛查，怀孕24周到29周时需要做四维B超检查，高龄孕妇的风险比适应期的孕妇风险更大一些，所... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:34

问

惯性流产怎么调理身体

习惯性流产可以通过饮食来调理身体，平时应该多摄入一些补气补血的食物，例如山药、红枣、枸杞、阿胶等，另外要适当的进行一些体育锻炼来增强自身的免疫力。备孕期间应该口服叶酸片，... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:33

问

高龄怎样备孕二胎？

高龄备孕二胎时，首先应该将月经调理到正常的状态，要保持阴道的分泌物，干湿适中，同时还需要适当的调理一下气血，防止腹中胎儿发育异常和产妇先兆流产。备孕期间可以口服一些叶酸片... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:31

问

高龄产妇如何进行孕前检查

高龄产妇在孕前首先要评估卵巢的功能，进行甲状腺功能、激素6项和抗苗勒管激素等项检查，如果既往有多次停育和多次流产的情况，夫妻双方都要到医院做染色体的检查，男方应该检查精液... 详情

• 李青 /主任医师 沈阳市红十字会医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:30

问

高龄产妇的年龄范围

高龄产妇通常指年龄35岁以上的产妇或者受孕时已经超过34岁以上，高龄产妇怀孕的风险比较大，胎儿宫内发育迟缓或者早产的可能性也非常大，如果高龄的妇女想要孩子，需要到医院做相... 详情

• 靳瑾 /主任医师 南方医科大学南方医院 妇产科
• 2022/03/23 09:49:29