医患问答

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睡前喝奶搭配什么好

睡前喝奶可以搭配一些食物，如全麦面包、水果、坚果、燕麦片、蜂蜜等。1. 全麦面包：富含膳食纤维和复合碳水化合物，能增加饱腹感，且消化相对缓慢，不会给肠胃造成太大负担。2.... 详情

• 李艳玲 /主任医师 天津中医药大学第一附属医院 营养科
• 2024/11/28 01:37:58

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炖乌鸡发醒是什么原因

炖乌鸡发醒可能是乌鸡不新鲜、处理不当、炖煮时间不够、调料使用问题、储存方式有误等原因造成的。1. 乌鸡不新鲜：如果购买的乌鸡已经放置过久，可能会在炖煮后出现发醒的情况。2... 详情

• 李琳 /主治医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/11/28 05:28:55

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蛋白质摄入少的原因有哪些

蛋白质摄入少可能由多种因素导致，如饮食结构不合理、消化系统问题、疾病影响、特殊生理阶段、不良饮食习惯等。1. 饮食结构不合理：日常饮食中富含蛋白质的食物如肉类、蛋类、奶类... 详情

• 吴萍 /副主任医师 上海同济医院 营养科
• 2024/11/28 11:34:30

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亮果元素是什么原因导致的

亮果元素通常不是一个被广泛认知的医学术语。可能您想问的是某种与健康或疾病相关的元素，比如微量元素缺乏、遗传因素、生活环境、饮食习惯、疾病影响等。1. 微量元素缺乏：如铁、... 详情

• 齐玉梅 /主任医师 天津市第三中心医院 营养科
• 2024/11/28 13:42:39

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榴莲发苦的原因有哪些

榴莲发苦可能是因为成熟度过高、变质、品种差异、冻伤、自身疾病等。1. 成熟度过高：榴莲完全成熟时，糖分过度积聚，可能会产生苦味。2. 变质：存放不当导致榴莲变质，细菌滋生... 详情

• 陈绍萱 /主任医师 广西医科大学第一附属医院 营养学科
• 2024/11/28 11:21:38

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冬笋上出现白色物质是什么原因

冬笋上出现白色物质，可能是笋体自身的分泌物、保鲜剂残留、霉菌滋生、矿物质沉淀、外界污染物附着等。1. 笋体自身的分泌物：冬笋在生长过程中，可能会分泌一些物质，形成白色的覆... 详情

• 谷秀芳 /主任医师 东莞东华医院 营养科
• 2024/11/28 15:31:01

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香椿为何会有臭味

香椿有臭味可能由自身成分、生长环境、储存方式、变质以及个人嗅觉差异等因素所致。1. 自身成分：香椿含有一些特殊的挥发性有机化合物，如含硫化合物，这是其独特气味的重要来源。... 详情

• 何凤怡 /医师 中山大学孙逸仙纪念医院 临床营养科
• 2024/11/28 21:10:28

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清蒸鲽鱼肉烂的原因有哪些

清蒸鲽鱼肉烂可能是鱼本身不新鲜、蒸制时间过长、火候过大、处理方式不当、鱼的品种问题等导致的。1. 鱼本身不新鲜：鲽鱼在捕捞后存储时间过长或保存条件不佳，会使其肉质变差，容... 详情

• 张美荣 /主任医师 天津市中西医结合医院 营养科
• 2024/11/28 09:15:33

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身体不能壮的原因有哪些

身体不能壮可能由多种因素导致，如营养不良、缺乏运动、睡眠不足、疾病影响、心理压力等。1. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等关键营养素，会影响身体的正常发... 详情

• 黄荷 /主治医师 广西民族医院 营养科
• 2024/11/28 15:37:24

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柠檬水发苦的原因有哪些

柠檬水发苦可能是柠檬品种问题、柠檬籽未去除、水温过高、柠檬皮过厚、柠檬变质等原因导致。1. 柠檬品种：不同品种的柠檬，苦味物质含量有所不同。比如有些柠檬本身就含有较多苦味... 详情

• 麦敏 /副主任医师 广州中医药大学东莞医院 营养科
• 2024/11/28 10:18:20