医患问答

问

指甲没有半月痕该如何处理

指甲没有半月痕可能与营养不良、新陈代谢缓慢、生活习惯不佳、疾病影响、年龄因素等有关。1. 营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可能导致指甲生长异常。建议多... 详情

• 吴江 /副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 临床营养科
• 2025/03/28 09:46:24

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胎盘多肽有哪些好处？

胎盘多肽具有增强免疫力、促进新陈代谢、改善睡眠质量、延缓衰老、修复损伤组织等好处。1. 增强免疫力：可提高机体抵抗病原体的能力，减少感染性疾病的发生，如感冒、肺炎等。常见... 详情

• 夏萌 /主任医师 北京安贞医院 临床营养科
• 2025/03/27 20:23:53

问

儿童减肥有哪些科学有效的方法

儿童减肥需综合考虑饮食、运动、睡眠、心理和医疗干预等。合理控制饮食结构，增加运动量，保证充足睡眠，关注心理健康，必要时进行医疗干预，有助于儿童健康减肥。1. 饮食方面：减... 详情

• 刘莉 /主管技师 重庆市人民医院 营养科
• 2025/03/26 14:45:01

问

指甲上的月牙消失是什么原因

指甲上的月牙消失可能与多种因素有关，如营养不良、新陈代谢缓慢、疾病影响、生活习惯不佳、年龄增长等。1. 营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素和矿物质，如维生素 B12、铁、锌... 详情

• 温丽娜 / 北京世纪坛医院 临床营养科
• 2025/03/25 16:02:37

问

如何有效实现大腿减肥

大腿减肥可通过多种方式，包括饮食调整、运动锻炼、中医调理、抽脂手术、药物辅助等。1. 饮食调整：控制热量摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取，增加蔬菜、水果和优质蛋白的... 详情

• 李凤英 /主治医师 北京协和医院 营养科
• 2025/03/24 09:15:07

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葡糖基橙皮苷有何作用及应用？

葡糖基橙皮苷具有多种作用，如抗氧化、改善血液循环、增强血管弹性、抗炎、保湿等。在医学和美容领域都有一定应用。1. 抗氧化作用：能清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，有助... 详情

• 卜瑞芳 /主任医师 无锡市人民医院 临床营养科
• 2025/03/23 23:10:31

问

如何有效促进骨骼生长发育

促进骨骼生长发育，主要与营养摄入、充足睡眠、适度运动、良好心态、避免不良习惯等有关。1. 营养摄入：保证饮食均衡，摄入富含钙、蛋白质、维生素 D 等营养物质的食物，如牛奶... 详情

• 马恩陵 /主任医师 北京协和医院 临床营养科
• 2025/03/23 05:54:39

问

儿童营养不良的常见原因有哪些

儿童营养不良可能由多种因素导致，包括饮食不均衡、消化系统问题、疾病影响、不良饮食习惯、心理因素等。1. 饮食不均衡：儿童可能摄入的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质... 详情

• 耿德铨 /副主任医师 广西医科大学第一附属医院 营养学科
• 2025/03/22 23:24:28

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生菜炒后变苦的原因有哪些

生菜炒后变苦，可能是品种差异、生长环境不佳、采摘时机不当、烹饪方式有误、储存不当等原因所致。1. 品种差异：不同品种的生菜，其含有的苦味物质含量有所不同。有些品种本身苦味... 详情

• 李志增 / 河北医科大学第二医院 营养科
• 2025/03/21 11:20:45

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熬米粥时小米发白的原因是什么

熬米粥时小米发白可能是由小米品种、储存时间、熬煮方式、水质以及小米的加工处理等因素造成的。1. 小米品种：不同品种的小米在色泽上可能存在差异。有些品种的小米本身颜色就相对... 详情

• 吴萍 /副主任医师 上海同济医院 营养科
• 2025/03/21 08:46:05

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椰汁发苦是何原因

椰汁发苦可能由多种原因造成，包括椰果变质、椰汁氧化、品种差异、添加剂问题以及加工不当等。1. 椰果变质：如果椰子存放时间过长或保存不当，内部可能滋生细菌和霉菌，导致椰汁变... 详情

• 孙静 /主治医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2025/03/21 02:55:36

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橙汁容易变质腐烂是什么原因

橙汁容易变质腐烂，主要有以下几种原因：微生物污染、氧化作用、温度不适、酶的作用以及包装密封性不佳等。1. 微生物污染：橙汁中含有丰富的营养物质，如糖分、维生素等，容易成为... 详情

• 郝淑苹 / 北京市平谷区医院 临床营养科
• 2025/03/21 01:28:02

问

秋天青菜发苦的原因有哪些

秋天青菜发苦，可能是品种原因、生长环境变化、施肥不当、农药残留以及自身老化等因素造成的。1. 品种：部分青菜品种本身就带有一定苦味，如苦苣等。2. 生长环境：温度、光照、... 详情

• 卞华伟 /主任医师 中山大学附属第三医院 临床营养科
• 2025/03/20 16:09:42

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米饭加液体的原因有哪些

米饭加液体可能是为了改善口感、增加营养、便于烹饪、适应特殊饮食需求、传统饮食习惯等。1. 改善口感：液体如汤汁、肉汤等能让米饭更加湿润、柔软，提升口感的丰富度。2. 增加... 详情

• 李伟 / 南方医科大学珠江医院 营养科
• 2025/03/20 10:10:41

问

羊奶中铜含量高的原因是什么

羊奶中铜含量高可能与羊的饮食、生长环境、羊的健康状况、饲料添加剂以及羊奶的加工处理等因素有关。1. 饮食因素：羊在生长过程中摄入含铜量较高的食物，如某些特定的牧草或饲料，... 详情

• 王方 /住院医师 北京协和医院 临床营养科
• 2025/03/20 04:19:46