医患问答

问

肤色暗黄怎样有效改善？

肤色暗黄可能由多种因素导致，如睡眠不足、营养不良、内分泌失调、肝脏问题、皮肤疾病等。1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会影响身体的新陈代谢，导致肤色暗沉发黄。应... 详情

• 贾宏 /主任护师 北京大学深圳医院 营养科
• 2025/04/01 07:10:31

问

如何有效减掉大腿上的赘肉

想要减掉大腿上的赘肉，需要综合多种方法，包括合理饮食、适度运动、规律作息、中医调理、医疗手段等。1. 合理饮食：控制热量摄入，减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄取，增加蔬... 详情

• 刘玉荣 /副主任医师 广西医科大学第一附属医院 营养学科
• 2025/03/31 04:05:03

问

哪些专科能有效医治青春痘

青春痘是一种常见的皮肤问题，医治青春痘的专科主要有皮肤科、中医科、内分泌科、美容整形科、营养科等。1. 皮肤科：是诊治青春痘的主要科室。医生会根据痘痘的类型、严重程度，选... 详情

• 冯丽君 /副主任药师 浙江大学医学院附属邵逸夫医院 营养科
• 2025/03/29 23:34:58

问

甜杏仁油有何功效、作用及副作用

甜杏仁油具有多种功效和作用，但使用不当也可能产生一些副作用，如过敏反应、皮肤刺激、堵塞毛孔、影响内分泌、引发消化不良等。1. 甜杏仁油具有滋润肌肤的作用，能使皮肤保持柔软... 详情

• 刘晓军 /副主任医师 中国人民解放军白求恩国际和平医院 营养科
• 2025/03/29 19:08:47

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运动神经元相关疾病应看什么专科

运动神经元相关疾病较为复杂，涉及多个系统和症状。其诊断和治疗通常需要神经内外科、康复科、中医科等科室的协同。包括神经功能评估、药物治疗、康复训练、中医调理等方面。1. 神... 详情

• 高结坤 /副主任医师 广州市番禺区妇幼保健院 营养科
• 2025/03/29 13:27:18

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女性常吃叶酸的好处有哪些

女性经常吃叶酸对身体有诸多好处，如预防胎儿神经管缺陷、改善贫血状况、促进心血管健康、有助于维持免疫系统功能、降低某些癌症风险等。1. 预防胎儿神经管缺陷：怀孕前和孕早期补... 详情

• 赵萍 /副主任医师 天津市胸科医院 营养科
• 2025/03/29 01:08:35

问

指甲没有半月痕该如何处理

指甲没有半月痕可能与营养不良、新陈代谢缓慢、生活习惯不佳、疾病影响、年龄因素等有关。1. 营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，可能导致指甲生长异常。建议多... 详情

• 吴江 /副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院 临床营养科
• 2025/03/28 09:46:24

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胎盘多肽有哪些好处？

胎盘多肽具有增强免疫力、促进新陈代谢、改善睡眠质量、延缓衰老、修复损伤组织等好处。1. 增强免疫力：可提高机体抵抗病原体的能力，减少感染性疾病的发生，如感冒、肺炎等。常见... 详情

• 夏萌 /主任医师 北京安贞医院 临床营养科
• 2025/03/27 20:23:53

问

儿童减肥有哪些科学有效的方法

儿童减肥需综合考虑饮食、运动、睡眠、心理和医疗干预等。合理控制饮食结构，增加运动量，保证充足睡眠，关注心理健康，必要时进行医疗干预，有助于儿童健康减肥。1. 饮食方面：减... 详情

• 刘莉 /主管技师 重庆市人民医院 营养科
• 2025/03/26 14:45:01

问

指甲上的月牙消失是什么原因

指甲上的月牙消失可能与多种因素有关，如营养不良、新陈代谢缓慢、疾病影响、生活习惯不佳、年龄增长等。1. 营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素和矿物质，如维生素 B12、铁、锌... 详情

• 温丽娜 / 北京世纪坛医院 临床营养科
• 2025/03/25 16:02:37

问

如何有效实现大腿减肥

大腿减肥可通过多种方式，包括饮食调整、运动锻炼、中医调理、抽脂手术、药物辅助等。1. 饮食调整：控制热量摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取，增加蔬菜、水果和优质蛋白的... 详情

• 李凤英 /主治医师 北京协和医院 营养科
• 2025/03/24 09:15:07

问

葡糖基橙皮苷有何作用及应用？

葡糖基橙皮苷具有多种作用，如抗氧化、改善血液循环、增强血管弹性、抗炎、保湿等。在医学和美容领域都有一定应用。1. 抗氧化作用：能清除自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，有助... 详情

• 卜瑞芳 /主任医师 无锡市人民医院 临床营养科
• 2025/03/23 23:10:31

问

如何有效促进骨骼生长发育

促进骨骼生长发育，主要与营养摄入、充足睡眠、适度运动、良好心态、避免不良习惯等有关。1. 营养摄入：保证饮食均衡，摄入富含钙、蛋白质、维生素 D 等营养物质的食物，如牛奶... 详情

• 马恩陵 /主任医师 北京协和医院 临床营养科
• 2025/03/23 05:54:39

问

儿童营养不良的常见原因有哪些

儿童营养不良可能由多种因素导致，包括饮食不均衡、消化系统问题、疾病影响、不良饮食习惯、心理因素等。1. 饮食不均衡：儿童可能摄入的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质... 详情

• 耿德铨 /副主任医师 广西医科大学第一附属医院 营养学科
• 2025/03/22 23:24:28

问

生菜炒后变苦的原因有哪些

生菜炒后变苦，可能是品种差异、生长环境不佳、采摘时机不当、烹饪方式有误、储存不当等原因所致。1. 品种差异：不同品种的生菜，其含有的苦味物质含量有所不同。有些品种本身苦味... 详情

• 李志增 / 河北医科大学第二医院 营养科
• 2025/03/21 11:20:45