医患问答

问

夜跑减肥一般多久能见到效果？

夜跑减肥见效时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、跑步频率、饮食控制、跑步时长、个人代谢等。1.初始体重：体重基数越大，减肥效果可能越明显，但所需时间也较长。2.跑步... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 09:49:21

问

夜晚与乳酸生成有何关系

夜晚人体的生理活动变化可能影响乳酸生成，如代谢率降低、肌肉活动减少、激素水平波动、睡眠状态以及生物钟调节等。1.代谢率降低：夜间代谢相对减缓，能量消耗减少，可能导致乳酸产... 详情

• 杨力 /主任医师 南方医科大学珠江医院 内分泌科
• 2024/10/21 11:48:26

问

液体钙的服用时长一般是多久

液体钙的服用时长受年龄、缺钙程度、吸收能力、基础疾病、饮食情况等影响。1.年龄：儿童和老年人对钙的需求和吸收不同，儿童可能服用较短时间，老年人可能需长期补充。2.缺钙程度... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 10:17:46

问

一般补钙需要补多久

补钙时间因人而异，受年龄、饮食、疾病、运动量、药物吸收等因素影响。1.年龄：儿童和老年人补钙时间可能较长，儿童处于生长发育期，骨骼生长需要较多钙质；老年人钙流失加快，可能... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 18:22:10

问

一般补钙需要持续多长时间

一般补钙的时长因人而异，受年龄、缺钙程度、饮食、吸收能力、基础疾病等因素影响。1.年龄：儿童和青少年生长发育快，可能需要较长时间补钙，如1-2年。成年人如果饮食均衡，可能... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 12:14:04

问

一般补钙需要持续多长时间

一般补钙的时长因人而异，受年龄、缺钙程度、饮食、吸收能力、基础疾病等因素影响。1.年龄：儿童和青少年生长发育快，可能需要较长时间补钙，如 1-2 年。成年人如果饮食均衡，... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 05:37:15

问

一般补钙需要持续多长时间

补钙时间因人而异，取决于年龄、缺钙程度、饮食状况、吸收能力、基础疾病等。1.年龄：儿童和青少年生长发育快，可能需要阶段性补钙 1-2 年。中老年人钙流失较多，可能需长期适... 详情

• 莫伟 /副主任医师 广东省第二中医院 内分泌科
• 2024/10/21 13:49:12

问

一般不吃饭多久开始消耗脂肪？

不吃饭后，通常在 12 小时左右开始消耗脂肪，但受个体差异影响，包括基础代谢率、身体活动量、年龄、性别、身体组成等。1.基础代谢率：基础代谢率高的人，可能相对较快开始消耗... 详情

• 杨力 /主任医师 南方医科大学珠江医院 内分泌科
• 2024/10/21 22:25:18

问

一般餐后多久血糖能够恢复正常？

餐后血糖恢复正常的时间因人而异，受多种因素影响，如饮食结构、身体代谢能力、运动量、是否患有糖尿病及药物使用等。1. 饮食结构：高糖高脂食物会延长血糖恢复时间，而富含膳食纤... 详情

• 莫伟 /副主任医师 广东省第二中医院 内分泌科
• 2024/10/21 20:42:21

问

一般断食多久会进入生酮状态？

一般来说，断食 1 - 3 天左右可能会进入生酮状态，但受个体差异、身体代谢等多种因素影响。包括基础代谢率、身体活动水平、初始体重、饮食结构、激素水平等。1. 基础代谢率... 详情

• 杨力 /主任医师 南方医科大学珠江医院 内分泌科
• 2024/10/21 14:16:49

问

一般多久不吃东西会导致晕倒？

多久不吃东西会晕倒因人而异，受年龄、体质、基础疾病、活动量、环境等因素影响。1.年龄：儿童和老年人比成年人更易因禁食较短时间而晕倒。2.体质：身体瘦弱、营养不良者，禁食后... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 20:06:19

问

一般多久不吃饭会出现低血糖？

一般情况下，正常成年人6-8小时不进食可能会低血糖，但个体差异较大，受年龄、身体状况、基础代谢、运动量、是否有基础疾病等因素影响。1.年龄：儿童和老年人新陈代谢相对较慢，... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 05:16:35

问

一般多久不进食才会开始消耗脂肪？

一般来说，在正常生理情况下，当身体的糖原储备耗尽后，约12小时左右会开始消耗脂肪，但个体差异较大，受多种因素影响，如基础代谢率、身体活动水平、年龄、健康状况、激素水平等。... 详情

• 莫伟 /副主任医师 广东省第二中医院 内分泌科
• 2024/10/21 07:47:55

问

一般多久需要测一次空腹血糖？

测空腹血糖的频率取决于个人的健康状况、疾病风险、治疗阶段等。常见的有健康人群体检、糖尿病高危人群筛查、糖尿病患者治疗监测等情况。1. 健康人群体检：一般每年 1 次。2.... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 15:14:46

问

一般饿多久能明显消瘦？

一般来说，饥饿导致明显消瘦的时间因人而异，取决于基础代谢率、身体活动量、初始体重、饮食结构、健康状况等。1.基础代谢率：代谢率高的人，可能需要更长时间的饥饿才会明显消瘦。... 详情

• 徐明彤 /主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌内科
• 2024/10/21 12:21:24