医患问答

问

晚上步行多久能实现减肥效果？

晚上步行减肥的效果因人而异，受步行速度、时长、频率、饮食、个人体质等因素影响。1.步行速度：较快速度能增加能量消耗，利于减肥。2.时长：一般建议每次 30 分钟以上。3.... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 12:32:17

问

晚上快走多长时间能实现减肥效果？

晚上快走能减肥，但具体时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、快走速度、饮食控制、身体代谢和运动频率等。1.初始体重：体重基数越大，所需快走时间可能越长。2.快走速度：... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 05:55:19

问

晚上跑步多长时间能实现减肥效果

晚上跑步减肥的效果因人而异，受多种因素影响，如跑步速度、时长、频率、饮食、个人体质等。1.跑步速度：较快速度能增加能量消耗，利于减肥。2.时长：一般30分钟以上，身体开始... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 20:42:39

问

晚上少吃饭坚持多久能实现瘦身？

晚上少吃饭对瘦身有帮助，但具体时间因人而异，取决于基础体重、代谢水平、运动情况、饮食结构和睡眠质量等。1.基础体重：体重基数越大，瘦身效果可能越明显，但所需时间也较长。2... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 14:16:47

问

晚上运动多长时间能有效减肥

晚上运动减肥的时间因人而异，受运动类型、强度、个人体质、饮食和基础代谢等因素影响。1.运动类型：有氧运动如慢跑、游泳等，每次30分钟以上效果较好；力量训练结合有氧运动，时... 详情

• 杨力 /主任医师 南方医科大学珠江医院 内分泌科
• 2024/10/21 23:00:40

问

晚上走路减肥一般多久能见到效果？

晚上走路减肥的见效时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、走路强度、饮食控制、基础代谢率、身体状况等。1.初始体重：体重基数越大，减肥效果可能越明显，但所需时间也较长。... 详情

• 徐明彤 /主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌内科
• 2024/10/21 07:48:32

问

微量元素检测结果通常多久能出？

微量元素检测结果的出具时间，受检测方法、医院效率、样本量、检测项目及设备先进程度等因素影响。1.检测方法：不同检测方法所需时间不同，如原子吸收光谱法可能相对较快。2.医院... 详情

• 杨力 /主任医师 南方医科大学珠江医院 内分泌科
• 2024/10/21 13:14:59

问

微量元素检测结果通常多久能出？

微量元素检测结果的出具时间，受检测方法、医院效率、样本量、检测项目及设备先进程度等因素影响。1.检测方法：不同检测方法所需时间不同，如原子吸收光谱法可能相对较快。2.医院... 详情

• 徐明彤 /主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌内科
• 2024/10/21 21:57:44

问

微量元素检查通常多久能出结果？

微量元素检查出结果的时间，受多种因素影响，如检测方法、医院效率、样本量、检测项目、地区差异等。1.检测方法：不同检测方法所需时间不同。比如原子吸收光谱法可能较快，而电化学... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 15:31:09

问

微量元素检查通常需要多长时间出结果？

微量元素检查出结果的时间受多种因素影响，如检查方法、医院流程、检测样本数量、设备情况以及是否为加急检查等。1.检查方法：不同的检测方法，如原子吸收光谱法、电化学分析法等，... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 22:00:29

问

微量元素一般多久检查一次为宜

微量元素检查的频率因人而异，受年龄、健康状况、饮食情况、特殊疾病、用药情况等影响。1.年龄：儿童生长发育迅速，可半年至一年查一次；成年人一般一年或更长时间查一次。2.健康... 详情

• 杨力 /主任医师 南方医科大学珠江医院 内分泌科
• 2024/10/21 16:33:59

问

维 A 一般需要服用多长时间

维A服用时间取决于多种因素，如疾病类型、症状严重程度、个体差异、治疗目标和药物耐受性等。1.疾病类型：不同疾病对维A的治疗需求不同。如痤疮，可能需服用数月；夜盲症，服用时... 详情

• 徐明彤 /主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌内科
• 2024/10/21 17:08:28

问

维生素 D 滴剂服用多久适宜停止

维生素D滴剂服用多久停因人而异，取决于年龄、健康状况、饮食情况、日晒程度、检测指标等。1.年龄：婴幼儿一般补充至2岁左右，儿童青少年视情况补充。2.健康状况：如有佝偻病等... 详情

• 莫伟 /副主任医师 广东省第二中医院 内分泌科
• 2024/10/21 17:17:17

问

维生素 D 滴剂通常要服用多久

维生素 D 滴剂的服用时长因人而异，取决于年龄、健康状况、饮食摄入、生活环境、检测指标等。1.年龄：婴幼儿一般建议补充至 2 岁左右，青少年和成年人视情况补充。2.健康状... 详情

• 杨力 /主任医师 南方医科大学珠江医院 内分泌科
• 2024/10/21 17:40:29

问

维生素 D 滴剂通常要服用多长时间

维生素D滴剂的服用时长因人而异，取决于年龄、健康状况、饮食情况、日晒程度、检测结果等。1.年龄：婴幼儿一般补充至2岁左右；成年人如无特殊情况，按需补充。2.健康状况：患有... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 14:41:43