医患问答

问

减肥成功后需保持多长时间才稳定？

减肥成功后保持的时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方式、饮食习惯、运动情况和身体代谢等。1. 初始体重：体重基数越大，保持时间可能越长。2. 减肥方式：健康的... 详情

• 莫伟 /副主任医师 广东省第二中医院 内分泌科
• 2024/10/21 06:21:26

问

减肥成功后需要保持多长时间才稳定

减肥成功后保持时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方式、饮食习惯、运动情况和身体代谢等。1.初始体重：体重基数越大，所需保持时间可能越长。2.减肥方式：若通过极... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 23:06:35

问

减肥成功后一般多久会出现反弹？

减肥成功后反弹的时间因人而异，受多种因素影响，如饮食恢复、运动量减少、基础代谢率、激素变化、睡眠质量等。1.饮食恢复：如果减肥成功后又恢复高热量、高糖、高脂肪饮食，可能很... 详情

• 陈彩秀 /副主任医师 韶关市第一人民医院 内分泌科
• 2024/10/21 02:03:53

问

减肥成功通常需要多长时间？

减肥成功所需时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方法、饮食控制、运动强度和个人新陈代谢等。1.初始体重：体重基数越大，减肥所需时间可能越长。2.减肥方法：健康的... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 02:30:40

问

减肥成功通常需要多长时间？

减肥成功所需时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、饮食控制、运动情况、新陈代谢和遗传因素等。1.初始体重：体重基数越大，减肥所需时间可能越长。2.饮食控制：严格控制热... 详情

• 徐明彤 /主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌内科
• 2024/10/21 00:27:07

问

减肥成功一般需要多长时间

减肥成功所需时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方法、饮食控制、运动情况和个人新陈代谢等。1.初始体重：体重基数越大，减肥所需时间通常越长。2.减肥方法：健康的... 详情

• 徐明彤 /主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌内科
• 2024/10/21 11:38:52

问

减肥达到定型一般需要多长时间

减肥定型的时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方法、饮食控制、运动情况和个人体质等。1.初始体重：体重基数越大，减肥所需时间越长。2.减肥方法：健康的饮食结合适... 详情

• 徐明彤 /主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 内分泌内科
• 2024/10/21 04:27:42

问

减肥达到理想效果一般需要多长时间

减肥所需时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方法、身体代谢、饮食控制和运动强度等。1.初始体重：体重基数越大，减肥所需时间通常越长。2.减肥方法：科学合理的饮食... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 12:46:45

问

减肥达到塑形一般需要多长时间

减肥塑形所需时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方法、运动强度、饮食控制和个人体质等。1.初始体重：体重基数越大，塑形所需时间通常越长。2.减肥方法：健康且科学... 详情

• 莫伟 /副主任医师 广东省第二中医院 内分泌科
• 2024/10/21 12:54:18

问

减肥锻炼多久能见到效果？

减肥锻炼见到效果的时间因人而异，受锻炼方式、强度、频率、饮食、基础代谢等因素影响。1.锻炼方式：有氧运动如慢跑、游泳等结合力量训练，效果较好。2.锻炼强度：高强度间歇训练... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 06:58:51

问

减肥锻炼多久能见到效果？

减肥锻炼见到效果的时间因人而异，受锻炼方式、强度、频率、饮食、基础代谢等因素影响。1.锻炼方式：有氧运动如慢跑、游泳等结合力量训练，效果较好。2.锻炼强度：高强度间歇训练... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 12:07:37

问

减肥多久会出现平台期

减肥出现平台期的时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方法、身体代谢、运动习惯、饮食控制等。1. 初始体重：体重基数越大，可能平台期出现越晚；体重基数小则可能较早... 详情

• 莫伟 /副主任医师 广东省第二中医院 内分泌科
• 2024/10/21 05:09:02

问

减肥多久开始减掉的是脂肪？

一般来说，减肥开始 2 周左右会逐渐以消耗脂肪为主，这取决于多种因素，如初始体重、运动方式、饮食控制、代谢水平和个体差异等。1. 初始体重：体重基数大的人可能更早消耗脂肪... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 12:53:34

问

减肥多久能见到效果

减肥见效时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方法、饮食控制、运动强度和个人代谢等。1.初始体重：体重基数越大，减肥初期效果可能越明显，但整体所需时间较长。2.减... 详情

• 罗露露 /副主任医师 广东省中医院 内分泌科
• 2024/10/21 05:09:40

问

减肥多久能见到效果

减肥见到效果的时间因人而异，受多种因素影响，如初始体重、减肥方法、饮食控制、运动强度和身体代谢率等。1.初始体重：体重基数越大，可能减重效果越明显，但所需时间相对较长。2... 详情

• 罗玉韵 /主任医师 广东省中医院珠海医院 内分泌科
• 2024/10/21 05:17:23