医患问答

问

调制果汁时应加多少比例的水

调制果汁加水的比例取决于果汁种类、个人口味、饮用目的、水果甜度、受众年龄等。1.果汁种类：如西瓜汁可少加水，橙汁则多些。2.个人口味：喜欢浓郁少加水，喜欢清淡多加水。3.... 详情

• 陈慧敏 /副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 04:43:46

问

调制柠檬水时蜂蜜的添加量是多少

调制柠檬水时蜂蜜的添加量取决于个人口味、柠檬用量、蜂蜜种类、饮用目的以及健康状况等。1.个人口味：如果喜欢较甜的口感，可适当多放；反之则少放。2.柠檬用量：柠檬放得多，蜂... 详情

• 苏巴丽 /主任医师 肇庆市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 01:01:17

问

调制柠檬水时应添加多少蜂蜜为宜

调制柠檬水加蜂蜜的量取决于个人口味、柠檬用量、蜂蜜种类、健康需求和饮用目的等。1.个人口味：若喜欢较甜口感，可多放；反之则少放。2.柠檬用量：柠檬多可适当多放蜂蜜来平衡酸... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 17:00:57

问

调制苹果汁时加水的比例是多少

调制苹果汁时加水的比例取决于苹果的品种、成熟度、榨汁方式、个人口味以及用途等。1.苹果品种：不同品种的苹果含水量不同，如红富士相对较甜，可少加水。2.成熟度：成熟度高的苹... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 09:25:42

问

调制肉馅时适宜添加多少盐

调制肉馅时盐的添加量取决于肉馅的重量、食材种类、个人口味、烹饪方式以及食用人群等。1.肉馅重量：一般每500克肉馅加5至8克盐。2.食材种类：若食材本身含盐，如榨菜等，盐... 详情

• 潘丹峰 /主任医师 广州市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 14:44:17

问

调制酸奶时适宜添加多少糖

调制酸奶时放糖量取决于个人口味、酸奶种类、健康需求、糖分种类、制作用途等。1.个人口味：若喜欢较甜口味，可适当多放；反之则少放。2.酸奶种类：原味酸奶放糖量相对多些，已有... 详情

• 刘喜红 /主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 09:07:36

问

调制杏仁粉时水的添加量是多少

调制杏仁粉时水的添加量取决于多种因素，如杏仁粉的质量、用途、个人口味偏好、调制工具及期望的浓稠度等。1.杏仁粉质量：优质细腻的杏仁粉可能需要相对较少的水，而较粗的可能需要... 详情

• 陈慧敏 /副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 00:00:13

问

调制一斤肉馅适宜放多少克盐

调制一斤肉馅放盐的量通常在10至15克左右，取决于口味偏好、食材搭配、烹饪方式、食用人群和馅料用途等。1.口味偏好：若喜欢清淡口味，可放10克左右；偏好咸一些，可放12-... 详情

• 陈慧敏 /副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 11:24:08

问

东北酸菜制作后多久能食用

东北酸菜一般需要20天到40天左右能吃，取决于温度、盐量、容器密封性、酸菜量、酸菜品种等。1.温度：较高温度下发酵较快，可能20天左右能吃；温度低则需30-40天。2.盐... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 08:43:45

问

冬瓜的卡路里含量是多少？

冬瓜的卡路里含量较低，每100克约11大卡。其热量低，富含水分、膳食纤维等。1.水分：冬瓜含水量高，能增加饱腹感。2.膳食纤维：促进肠道蠕动，帮助消化。3.营养成分：含维... 详情

• 潘丹峰 /主任医师 广州市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 06:38:21

问

冬瓜的热量大概是多少？

冬瓜的热量较低，每100克约为11大卡，富含水分、膳食纤维等。1.水分含量：冬瓜水分含量高，约96%，这使得其热量相对较低。2.营养成分：含有蛋白质、碳水化合物、维生素C... 详情

• 潘丹峰 /主任医师 广州市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 01:18:04

问

冬瓜的热量大概是多少？

冬瓜热量较低，每100克约12大卡。其富含水分、维生素和矿物质等。1.水分：冬瓜含水量高，能增加饱腹感，减少热量摄入。2.维生素：含有维生素C等，有助于提高免疫力。3.矿... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 09:05:55

问

冬瓜一天吃多少比较合适

冬瓜一天的食用量因人而异，取决于个人体质、饮食搭配、健康状况、烹饪方式和季节等因素。1.个人体质：体质虚寒者应适量少吃，体质较好者可适当多吃。2.饮食搭配：若其他蔬菜摄入... 详情

• 潘丹峰 /主任医师 广州市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 07:58:18

问

冬蜜的价格通常在什么范围

冬蜜的价格受蜜源、产地、品质、市场供需和销售渠道等因素影响。1.蜜源：不同的花源所产冬蜜价格有别，如鸭脚木蜜、野桂花蜜等。2.产地：不同产地的环境和气候影响蜂蜜品质，从而... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 11:11:00

问

冬枣适量食用的标准是多少

冬枣一次食用量应综合个人健康状况、消化能力、饮食搭配等因素来决定。一般来说，成年人每次10-15颗较为合适。1.健康状况：如果本身有糖尿病等疾病，应严格控制量，5颗左右为... 详情

• 刘喜红 /主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 18:05:21