医患问答

问

低蛋白饮食每日蛋白摄入量是多少

低蛋白饮食的每日蛋白摄入量因个体情况而异，一般在0.6-0.8克/公斤体重/天。常见的影响因素有疾病类型、年龄、身体状况、营养需求、治疗阶段等。1.疾病类型：如慢性肾病患... 详情

• 潘丹峰 /主任医师 广州市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 11:36:08

问

低卡零食的热量标准是多少

低卡零食一般指每100克热量在200大卡以下的零食，包括水果、坚果、酸奶、海苔、魔芋制品等。1.水果：如苹果、梨、草莓等，富含维生素和纤维，热量较低。2.坚果：如杏仁、巴... 详情

• 刘喜红 /主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 12:03:19

问

低卡路里的标准是多少？

低卡路里的标准通常根据个体的身体活动水平、年龄、性别、身体状况等因素而定。一般来说，成年女性每天摄入1200-1500千卡，成年男性每天摄入1500-1800千卡可视为低... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 04:58:11

问

低热量食物的热量标准是多少

低热量食物一般是指每100克所含热量低于40大卡的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品、瘦肉等。1.蔬菜：如白菜、黄瓜、西红柿等，富含维生素和膳食纤维，热量较低。2.... 详情

• 陈慧敏 /副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 13:03:44

问

低碳饮食一天适宜摄入多少碳水

低碳饮食一天的碳水摄入量因人而异，受体重、活动水平、健康目标、代谢状况、饮食偏好等因素影响。1.体重：体重较重者可能需要相对更少的碳水。2.活动水平：高活动量需要稍多碳水... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 22:24:00

问

低温保存鸡肉的适宜温度是多少？

低温保存鸡肉，适宜温度通常在0-4摄氏度冷藏或-18摄氏度以下冷冻，以保证鸡肉的质量和安全。1.冷藏：0-4摄氏度可短期保存鸡肉，一般3-5天，能较好保持鸡肉的口感和营养... 详情

• 潘丹峰 /主任医师 广州市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 13:00:13

问

低温烘焙黄豆适宜的温度是多少？

低温烘焙黄豆的适宜温度通常在100至150摄氏度之间，具体取决于烘焙时间、黄豆含水量、烘焙设备及个人需求等。1.烘焙时间：时间短，温度可稍高；时间长，温度宜稍低。2.黄豆... 详情

• 刘喜红 /主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 17:14:06

问

低因咖啡中的咖啡因含量是多少？

低因咖啡中的咖啡因含量通常较低，一般在3mg以下/杯，但会受多种因素影响，如咖啡豆种类、处理工艺、冲泡方法等。1.咖啡豆种类：不同品种的咖啡豆，其咖啡因含量基础值有差异。... 详情

• 刘喜红 /主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 12:45:41

问

低脂的标准是怎样的

低脂通常指食物中脂肪含量较低。一般来说，脂肪含量在3克/100克以下为低脂，包括全脂牛奶与低脂牛奶的脂肪含量区别、常见肉类的低脂选择、食用油的低脂种类等。1.牛奶：全脂牛... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 05:15:20

问

低脂酸奶的适宜摄入量是多少

低脂酸奶的摄入量因人而异，受年龄、健康状况、饮食结构、运动情况和个人口味等因素影响。1.年龄：儿童和成年人的需求不同，儿童适量饮用，成年人一般每天200-300克。2.健... 详情

• 苏巴丽 /主任医师 肇庆市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 10:37:21

问

迪郎碳酸钙的价格范围是怎样的

迪郎碳酸钙的价格会受多种因素影响，如规格、销售地区、购买渠道、市场供需、促销活动等。1.规格：不同规格的迪郎碳酸钙，价格有所不同。2.销售地区：不同地区的物价水平有差异，... 详情

• 陈慧敏 /副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 00:13:20

问

第一次吃土豆泥适宜的量是多少

第一次吃土豆泥的量应根据年龄、消化能力、饮食需求、过敏史和身体状况等因素来决定。一般来说，婴儿约10-20克，成年人约100-150克。1.年龄：婴儿肠胃功能弱，初尝10... 详情

• 苏巴丽 /主任医师 肇庆市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 11:21:54

问

调饺子馅时盐的合适用量是多少

调饺子馅放盐的量取决于馅料种类、食材量、口味偏好、食用人群和烹饪方式等。1.馅料种类：蔬菜馅比肉馅需盐量少，海鲜馅又有所不同。2.食材量：食材多则盐相应增多。3.口味偏好... 详情

• 潘丹峰 /主任医师 广州市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 01:53:05

问

调配白萝卜蜂蜜水时应兑多少水合适

调配白萝卜蜂蜜水时，兑水量没有严格标准，取决于个人口味、食材用量、饮用目的、身体状况和季节因素等。1.个人口味：若喜欢甜一些，水可少些；反之则多些。2.食材用量：白萝卜和... 详情

• 苏巴丽 /主任医师 肇庆市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 17:22:13

问

调制蜂蜜水的合适比例是多少？

调制蜂蜜水的比例通常取决于个人口味和需求，一般常见比例为1:5至1:10之间，即1份蜂蜜搭配5至10份水。此外，还需考虑蜂蜜种类、用途、个人体质和水温等因素。1.蜂蜜种类... 详情

• 苏巴丽 /主任医师 肇庆市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 11:08:18