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医患问答

推拿间隔多久做一次比较适宜

推拿间隔时间取决于个人体质、推拿目的、病情状况、身体恢复能力、推拿师建议等。1.个人体质:体质较好者可适当缩短间隔,体质较弱可能需要延长。2.推拿目的:保健养生一周1-2... 详情

  • 头像 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
  • 2024/10/21 03:08:02

推拿间隔多久做一次较为适宜?

推拿间隔时间需综合个人体质、健康状况、推拿目的、推拿部位及推拿师建议等因素来确定。1.个人体质:体质较好者可适当缩短间隔,体质较弱则间隔宜长。2.健康状况:若处于疾病康复... 详情

  • 头像 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 12:23:46

推拿适合的频率是怎样的

推拿适合的频率取决于个人体质、健康状况、推拿目的、推拿部位和推拿师建议等。1.个人体质:体质较好者可适当增加推拿频率,体质较弱则不宜过于频繁。2.健康状况:若处于疾病康复... 详情

  • 头像 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 07:04:48

推拿适宜的间隔频率是多久

推拿的频率取决于个人身体状况、推拿目的、推拿部位、推拿师建议、恢复情况等。1.个人身体状况:身体较健康者,一周 1-2 次即可;体质虚弱者,两周 1 次。2.推拿目的:保... 详情

  • 头像 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
  • 2024/10/21 10:48:11

推完背之后多长时间能够洗澡

推完背后洗澡的时间取决于多个因素,如推背的力度、个人皮肤状况、环境温度、身体疲劳程度以及推背使用的介质等。1. 推背力度:若力度较大,造成皮肤微红或微痛,建议 6 小时后... 详情

  • 头像 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 11:14:17

推完油后多久能够洗澡

推完油后洗澡的时间取决于多种因素,如所用精油类型、按摩力度、个人皮肤状况、室内温度和个人身体状况等。1. 所用精油类型:若为温和型精油,通常 2 小时后可洗澡;若是刺激性... 详情

  • 头像 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 16:28:51

推油的时间通常是多久

推油时间的长短没有固定标准,受多种因素影响,如服务项目、个人需求、按摩师手法、身体状况、环境氛围等。1.服务项目:不同的推油项目,时间安排不同,简单的局部推油可能20分钟... 详情

  • 头像 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 08:16:55

推油的适宜频率是怎样的

推油的频率因人而异,取决于个人体质、皮肤状况、推油目的、推油方式以及使用的产品等。1.个人体质:体质较好者可能承受频率稍高,反之则低。2.皮肤状况:皮肤干燥者可适当增加,... 详情

  • 头像 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 04:36:28

推油的适宜频率是怎样的

推油的频率因人而异,受个人体质、皮肤状况、心理需求、推油目的、时间安排等因素影响。1.个人体质:体质较弱者不宜频繁推油,以免身体疲劳。2.皮肤状况:皮肤敏感者应减少推油次... 详情

  • 头像 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 02:44:30

推油的适宜时长是多久

推油的时长受多种因素影响,如个人体质、推油目的、技师手法、使用的精油种类、环境舒适度等。1. 个人体质:不同人的身体状况和耐受程度不同,体质较好者可能适应较长时间的推油,... 详情

  • 头像 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 20:35:05

推油的适宜时长是多久

推油时长受多种因素影响,如个人体质、推油目的、按摩部位、按摩师经验、使用的精油类型等。1.个人体质:不同人的身体耐受程度不同,体质较弱者可能适宜较短时间。2.推油目的:放... 详情

  • 头像 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 15:51:24

推油的一般时长是多久

推油时长受多种因素影响,如按摩部位、手法、个人需求、按摩师经验和环境等。1.按摩部位:不同部位所需时间不同,如背部可能20分钟,腿部15分钟。2.手法:简单手法用时较短,... 详情

  • 头像 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 06:29:39

推油的正常时长是多久

推油的时长通常受多种因素影响,如按摩部位、手法、个人需求、按摩师经验、环境等。1.按摩部位:不同部位所需时间不同,如背部可能 20 分钟,腿部 15 分钟。2.手法:简单... 详情

  • 头像 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
  • 2024/10/21 17:44:08

推油的正常时长一般是多少

推油的时长通常取决于多种因素,如按摩部位、按摩手法、个人需求、按摩师经验以及环境等。1.按摩部位:不同部位所需时间不同,如背部可能需 20 分钟,四肢可能 15 分钟。2... 详情

  • 头像 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 04:15:03

腿 90 度靠墙应保持多长时间为宜

腿90度靠墙的时间因人而异,一般15到30分钟,取决于个人身体状况、锻炼目的、年龄、健康程度和耐力等。1.个人身体状况:若身体较虚弱或有疾病,可能10分钟左右。2.锻炼目... 详情

  • 头像 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
  • 2024/10/21 12:49:45

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