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烫脚适宜的时长是多久
2024-10-21 09:02:29
描述问题： 烫脚适宜的时长是多久
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医生回复：
烫脚的适宜时长通常受水温、个人体质、健康状况、目的以及环境等因素影响。
1.水温：水温较高时，15-20 分钟为宜；水温适中，可 20-30 分钟。
2.个人体质：体质较弱者，15-20 分钟；体质较好者，20-30 分钟。
3.健康状况：有高血压、心脏病等疾病，10-15 分钟；健康人群，20-30 分钟。
4.目的：保健养生，20-30 分钟；缓解疲劳，25-30 分钟。
5.环境：寒冷环境，可适当延长至 25-30 分钟；温暖环境，20-25 分钟。
总之，烫脚时长应综合多种因素灵活调整，以自身舒适且无不适症状为宜。
医生说
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