医患问答

问

理疗的有效时间受哪些因素影响

理疗的有效时间受理疗类型、病情轻重、个体差异、理疗频率、治疗依从性等影响。1.理疗类型：不同理疗方式如电疗、磁疗等，效果显现时间不同。2.病情轻重：病情较轻可能较短时间见... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 10:29:42

问

理疗灯每次照射适宜时长是多久

理疗灯每次照射时长受多种因素影响，如理疗目的、病情、部位、个体差异、灯的类型等。1.理疗目的：缓解疼痛一般 15 - 20 分钟；促进伤口愈合 20 - 30 分钟。2.... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 13:22:00

问

理疗一般多久算一个疗程

理疗的疗程时长受多种因素影响，如理疗类型、疾病情况、患者个体差异、治疗频率、康复进展等。1.理疗类型：不同理疗方式，如电疗、磁疗、光疗等，疗程可能不同。2.疾病情况：轻症... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 19:06:40

问

理疗一般需要多长时间

理疗所需时间受多种因素影响，如理疗类型、病情轻重、个体差异、治疗频率和康复目标等。1.理疗类型：不同理疗方式，如电疗、磁疗、光疗等，时间各有不同。2.病情轻重：轻症所需时... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 11:22:35

问

理疗一般需要多长时间

理疗所需时间受多种因素影响，如理疗类型、病情轻重、患者个体差异、治疗频率以及康复目标等。1.理疗类型：不同理疗方式，如电疗、磁疗、光疗等，时间有所不同。2.病情轻重：轻症... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 11:28:30

问

理疗一般需要做多长时间

理疗的时长受多种因素影响，包括疾病类型、病情严重程度、理疗方式、患者个体差异和治疗目标等。1.疾病类型：如肌肉拉伤可能短时间理疗即可，而慢性关节炎可能需要较长时间。2.病... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 19:17:42

问

理疗一般需要做多长时间

理疗做多久取决于理疗目的、疾病类型、病情严重程度、个人体质及理疗方式等。1.理疗目的：若为缓解疼痛，可能短时间有效；若为康复治疗，可能需较长时间。2.疾病类型：如肌肉拉伤... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 21:55:07

问

理疗一次通常需要多长时间

理疗一次的时间受多种因素影响，如理疗项目、病情程度、患者个体差异、理疗设备及理疗师经验等。1.理疗项目：不同理疗项目所需时间不同。例如，红外线照射一般20分钟左右，而超声... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 19:17:32

问

力量训练达到效果通常需要多久

力量训练达到效果所需时间受多种因素影响，如训练频率、强度、个体差异、饮食和睡眠等。1.训练频率：每周进行 3 - 5 次力量训练，效果可能更明显。2.训练强度：高强度、大... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 03:12:28

问

力量训练的适宜时长是多久

力量训练的时长受多种因素影响，如训练目标、个人体能、训练频率、训练强度和身体恢复能力等。1.训练目标：增肌一般每次 60-90 分钟，提高力量每次 45-60 分钟。2.... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 23:30:38

问

力量训练多久能见到效果？

力量训练见到效果的时间受多种因素影响，包括训练频率、强度、个人体质、饮食和休息等。1. 训练频率：每周至少进行 2-3 次力量训练，持续一段时间才可能有明显效果。2. 训... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 00:23:37

问

力量训练后多久进行有氧较为合适

力量训练后进行有氧的时间，取决于个人身体状况、训练目标、训练强度、恢复能力和运动经验等。1. 身体状况：若身体基础较好，恢复较快，可在力量训练后较短时间开始有氧。2. 训... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 22:14:13

问

力量训练后进行有氧运动的适宜时长是多少？

力量训练后进行有氧运动的时长，取决于个人体能、训练目标、身体恢复能力、运动强度和频率等。1.个人体能：体能较好者可适当延长有氧运动时间，反之则应缩短。2.训练目标：若以减... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 18:07:30

问

力量训练间隔多久较为适宜

力量训练间隔时间受多种因素影响，如训练目标、身体状况、训练强度、恢复能力和训练经验等。1.训练目标：增肌和增强力量的间隔不同。增肌一般间隔 48 - 72 小时，增强力量... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 22:34:00

问

力量训练适宜的频率是怎样的

力量训练的频率取决于个人身体状况、训练目标、训练强度、恢复能力和训练经验等。1.身体状况：若身体较健康，可适当增加频率；若有基础疾病，需谨慎安排。2.训练目标：增肌为主，... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 00:34:33