医患问答

问

煲汤时水的添加量应如何把握

煲汤时水的添加量取决于食材种类、煲汤时间、锅具大小、个人需求、烹饪方式等。1.食材种类：肉类食材多需多加水，蔬菜类相对少些。2.煲汤时间：时间长要多加水，防止烧干。3.锅... 详情

• 苏巴丽 /主任医师 肇庆市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 21:05:29

问

煲汤时盐的合适添加量是多少

煲汤放盐量取决于汤的种类、食材量、个人口味、食用人数、烹饪方式等。1.汤的种类：蔬菜汤少放盐，肉汤可适量多放。2.食材量：食材多则盐相应增加。3.个人口味：口味重可多放，... 详情

• 刘喜红 /主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 10:18:19

问

煲汤适宜的饮用量是多少

煲汤的饮用量因人而异，受年龄、体质、健康状况、汤的种类和食材等因素影响。1.年龄：儿童肠胃功能较弱，不宜多饮；成年人可适当多些；老年人消化功能减退，适量饮用。2.体质：热... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 20:50:29

问

煲汤一般需要多长时间为宜

煲汤时间取决于食材种类、汤的种类、锅具、火候、个人口味等。1.食材种类：肉类通常1.5-2小时，蔬菜类0.5-1小时。2.汤的种类：清汤时间较短，浓汤时间较长。3.锅具：... 详情

• 潘丹峰 /主任医师 广州市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 08:46:47

问

煲糖水时糖的合适添加量是多少

煲糖水时糖的添加量取决于糖水种类、个人口味、食材甜度、饮用人数、健康需求等。1.糖水种类：不同糖水所需糖量不同，如绿豆糖水相对少，冰糖雪梨糖水可稍多。2.个人口味：喜甜者... 详情

• 刘喜红 /主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 21:06:13

问

煲乌鸡汤时合适的水量应是多少？

煲乌鸡汤时，水量需综合考虑乌鸡大小、锅具容量、食用人数、烹饪方式和个人口味等。1.乌鸡大小：乌鸡较大，需多加水；较小则少加。2.锅具容量：锅大适当多加水，锅小则少些。3.... 详情

• 苏巴丽 /主任医师 肇庆市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 03:18:51

问

薄荷糖每日食用量上限是多少

薄荷糖的每日食用量因人而异，受个人体质、口腔状况、血糖水平、食用目的和整体饮食等因素影响。1.个人体质：不同人对薄荷的耐受程度不同，有些人可能吃几颗就会感到不适。2.口腔... 详情

• 陈慧敏 /副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 16:30:11

问

宝宝熬粥时水与食材的比例如何掌握

宝宝熬粥时水的量取决于粥的种类、宝宝年龄、食材特性、烹饪方式和期望的粥的稠稀程度等。1.粥的种类：如小米粥相对大米粥需水少些。2.宝宝年龄：年龄小的宝宝宜稀粥，水相对多。... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 14:24:05

问

宝宝吃胡萝卜的适宜量是多少

宝宝吃胡萝卜的量需考虑年龄、消化能力、饮食结构、营养需求、身体状况等。1.年龄：6个月以下宝宝不建议吃，6个月至1岁少量尝试，1岁以上可逐渐增加量。2.消化能力：消化好的... 详情

• 苏巴丽 /主任医师 肇庆市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 03:29:35

问

宝宝吃胡萝卜的适宜量是多少

宝宝吃胡萝卜的量需综合考虑年龄、消化能力、饮食结构、身体状况和季节等因素。1.年龄：6个月以下宝宝一般不建议吃，6个月到1岁少量尝试，1岁以上可逐渐增加。2.消化能力：消... 详情

• 陈慧敏 /副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 01:11:55

问

宝宝吃葡萄多少量合适

宝宝吃葡萄的量需根据年龄、消化能力、体质、葡萄大小、食用频率等因素决定。1.年龄：1岁以内宝宝尽量少吃；1-3岁每次2-3颗；3岁以上每次5颗左右。2.消化能力：消化好可... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 19:22:12

问

宝宝吃葡萄适宜的量是多少

宝宝吃葡萄的量应根据年龄、消化能力、身体状况、葡萄大小、食用频率等来决定。1.年龄：1岁以下宝宝不建议吃，1-3岁少量尝试，3岁以上可适当多吃。2.消化能力：消化好的宝宝... 详情

• 潘丹峰 /主任医师 广州市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 15:19:45

问

宝宝吃虾的适宜量是多少

宝宝吃虾的量需考虑年龄、消化能力、过敏史、虾的大小、饮食搭配等。1.年龄：1岁以内少量尝试，1-3岁可吃1-2只，3岁以上可适当增加。2.消化能力：消化好可多吃些，消化弱... 详情

• 马文君 /主任医师 广东省人民医院 营养科
• 2024/10/22 17:36:17

问

宝宝吃虾皮粉的适宜量是多少？

宝宝吃虾皮粉的量应根据年龄、体质、饮食结构、过敏情况和消化能力而定。1.年龄：6个月以下宝宝不建议吃，6-12个月少量尝试，1岁以上可适当增加。2.体质：体质较弱的宝宝少... 详情

• 潘丹峰 /主任医师 广州市第一人民医院 营养科
• 2024/10/22 22:19:28

问

宝宝吃鳕鱼的适宜量是多少

宝宝吃鳕鱼的量应综合考虑年龄、消化能力、营养需求、过敏情况及饮食搭配等。1.年龄：6个月以下宝宝一般不建议吃，6-12个月可少量尝试，1-3岁每周1-2次，每次20-30... 详情

• 陈慧敏 /副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 临床营养科
• 2024/10/22 06:58:32