很多睡眠呼吸暂停患者伴有失眠是心理因素引起的。失眠常见表现有难入睡、睡眠维持困难、早醒，一些良好的行为干预和睡眠卫生教育... 查看详细

答案编辑及审核专家：欧琼 主任医师，广东省人民医院 呼吸与危重症医学科  

　　首先要辩证的，还有一些方法是对一般性的失眠都有帮助的，比如针灸、穴位敷贴、沐足、贴脐、指压，这些中医治疗的手段... 查看详细

答案编辑及审核专家：韩丽琳 副主任医师，广东省中医院 妇科  

　　中药也有一些对睡眠有帮助的药物。中医强调辨证论治，不同的证型就有不同的治疗，是由于气阴两虚、心火上炎引起的失眠... 查看详细

答案编辑及审核专家：韩丽琳 副主任医师，广东省中医院 妇科  

　　药物也分几类，一类就是平时使用较多的舒乐安定啦，还有像多虑平啊，思诺思啊，唑匹克隆啊，这些都是镇静、安神的药物... 查看详细

答案编辑及审核专家：韩丽琳 副主任医师，广东省中医院 妇科  

　　俗话说日有所思，夜有所梦，其实是大脑皮层有些兴奋，肯定也会影响睡眠质量。可以通过睡前的一些活动来让大脑安静下来... 查看详细

答案编辑及审核专家：韩丽琳 副主任医师，广东省中医院 妇科  

　　这方面是很重要的。除非是比较严重的才会用到药物治疗，因为药物治疗有一定的成瘾性问题，一般连续服用两周以上就会有... 查看详细

答案编辑及审核专家：韩丽琳 副主任医师，广东省中医院 妇科  

　　其实治疗手段是大同小异的，当然类型不同，侧重点会有一定的区别。治疗方面首先要确定原因，比如是继发性的，就要寻找... 查看详细

答案编辑及审核专家：韩丽琳 副主任医师，广东省中医院 妇科  

　　外用蚕沙的功效主要是芳香镇静，其温性可以暖穴位，但并没有治疗心慌、神经衰弱、失眠的功效。... 查看详细

答案编辑及审核专家：温红梅 主任医师，中山大学附属第三医院 康复医学科  

　　失眠是种原发性或继发性的睡眠障碍。该病易被漏诊，仅5％的失眠患者就该问题求医，有70％的患者甚至未向医... 查看详细

答案编辑及审核专家：潘集阳 主任医师，暨南大学附属第一医院 精神医学科  

　　失眠经过明确诊断后.可以选择以下几种方法治疗：　　l、病因治疗　　2、睡眠... 查看详细

答案编辑及审核专家：潘集阳 主任医师，暨南大学附属第一医院 精神医学科  

　　失眠患者要尽快取得医生的帮助，因为很多失眠本身是其他他疾痫引起的，而失眠可以引起以多种严重疾病，比如失... 查看详细

答案编辑及审核专家：潘集阳 主任医师，暨南大学附属第一医院 精神医学科  

　　多导睡眠监测是迄今为止诊断睡眠障碍最准确的检查方法，需要监测的睡眠疾病主要包括以下几种情况：... 查看详细

答案编辑及审核专家：潘集阳 主任医师，暨南大学附属第一医院 精神医学科  

　　宝宝缺钙，的确会出现睡觉不安稳、入睡后易惊醒、夜汗多等情况，还可能会有头发稀疏、枕秃、肋缘外翻、O型腿... 查看详细

答案编辑及审核专家：沈振宇 副主任医师，中山大学附属第一医院 儿科  

　　包括以下情况：睡眠障碍疾病除了人们所熟悉的失眠以外，还包括白天过度睡眠及夜间行为异常两大类疾病，这些疾... 查看详细

答案编辑及审核专家：潘集阳 主任医师，暨南大学附属第一医院 精神医学科  

　　失眠背后的故事可能有千百种，但失眠者却有一个共同的心愿，那就是希望有一种药物或方法使用后可以药到病除，... 查看详细

答案编辑及审核专家：王向宇 主任医师，暨南大学附属第一医院 神经外科  

　　睡眠既是生理过程，也是一种心理过程。因此，失眠的治疗绝对不仅仅依赖药物，必须综合治疗，当然首先是要查看... 查看详细

答案编辑及审核专家：王向宇 主任医师，暨南大学附属第一医院 神经外科  

　　因婚姻失败而致失眠，重要的是丢掉以前痛苦的包袱，寻觅新的幸福，才是最根本的办法。如暂时未能做到这一点，... 查看详细

答案编辑及审核专家：王向宇 主任医师，暨南大学附属第一医院 神经外科  

　　失眠的心理治疗主要是分为以下几种：　　1、认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解... 查看详细

答案编辑及审核专家：李艳 主任医师，广东省中医院 心理睡眠科  

　　失眠可尝试以下几种方法：　　1、针对原发疾病治疗：不少躯体疾病或精神疾病病人就诊时常以失... 查看详细

答案编辑及审核专家：李艳 主任医师，广东省中医院 心理睡眠科  

　　要改善失眠的情况，需要根据不同原因去应对：如果是情绪波动引起的、社会交往关系不良，就要做心理治疗；如果... 查看详细

答案编辑及审核专家：李艳 主任医师，广东省中医院 心理睡眠科