医患问答

问

骑行时保持怎样的速度较为合适

骑行速度合适与否取决于个人身体状况、骑行目的、路况、骑行装备、气候条件等。1.个人身体状况：身体素质好的人可能适应较快速度，反之则较慢。2.骑行目的：健身骑行速度适中，通... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/22 13:02:01

问

骑自行车适宜的公里数是多少

骑自行车的适宜公里数受个人身体状况、运动目的、骑行环境、骑行频率和骑行装备等因素影响。1.个人身体状况：身体强健者可骑行较长距离，体质较弱则应适当减少。2.运动目的：若为... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/22 15:59:51

问

气功主要分为哪些类别

气功主要分为健身气功、医疗气功、武术气功、道家气功、佛家气功等。1.健身气功：如八段锦、五禽戏，以强身健体为目的。2.医疗气功：通过调节气息和身体机能辅助治疗疾病。3.武... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 16:03:17

问

气血温通养生仪的价格范围是怎样的

气血温通养生仪的价格受品牌、功能、材质、销售渠道、市场供需等因素影响。1.品牌：知名品牌通常价格较高，因其品质和售后更有保障。2.功能：功能多样、先进的养生仪价格相对较高... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 22:31:28

问

气压治疗的费用一般是多少

气压治疗的费用受多种因素影响，如地区、医院级别、治疗次数、设备类型、病情严重程度等。1.地区：不同地区的医疗收费标准存在差异。2.医院级别：高等级医院可能收费相对较高。3... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 10:22:59

问

牵引理疗的价格一般是多少

牵引理疗的价格受地区、医院级别、设备类型、治疗时长、病情复杂程度等因素影响。1.地区：不同地区经济水平有差异，价格有所不同。2.医院级别：高等级医院可能收费相对较高。3.... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 15:12:11

问

牵引椅的价格范围大概是怎样的

牵引椅的价格受品牌、功能、材质、产地、销售渠道等因素影响，价格范围较广。1.品牌：知名品牌的牵引椅通常价格较高，因其品质和售后有保障。2.功能：功能多样、智能化程度高的牵... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 19:00:01

问

强力健身方是什么及功效如何

强力健身方不是常见的正规药品或保健品，其成分和功效不明确。一般来说，健身类产品的功效可能涉及增强体质、提高免疫力、改善身体机能等。1.增强体质：适当的锻炼和合理饮食能增强... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/22 02:12:50

问

荞麦皮枕头一般多重较为合适

荞麦皮枕头的重量通常取决于多个因素，如使用者年龄、睡眠习惯、枕头尺寸、填充密度和个人偏好等。1.使用者年龄：儿童使用的通常较轻，一般1-2斤；成年人常用2-4斤。2.睡眠... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/22 04:18:54

问

荞麦枕头的适宜高度是多少？

荞麦枕头的合适高度因人而异，通常取决于个人的睡眠习惯、颈椎状况、身高、体重、年龄等。1.睡眠习惯：习惯侧卧的人，枕头高度一般在10-15厘米；习惯仰卧的人，枕头高度约8-... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 14:47:15

问

青蛙趴每天适宜趴多长时间

青蛙趴的时间因人而异，受年龄、身体状况、锻炼目的、运动基础和恢复能力等因素影响。1.年龄：儿童和青少年骨骼未发育完全，每次10-15分钟为宜；成年人可适当延长至20-30... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 02:59:36

问

请私教一个月瘦身效果如何

请私教一个月能瘦多少，取决于个人基础代谢、运动强度、饮食控制、作息规律和心理状态等。1.个人基础代谢：基础代谢率高，瘦身效果可能较好。2.运动强度：高强度且规律的运动更利... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 02:11:30

问

屈腿硬拉的适宜重量是多少

屈腿硬拉的适宜重量取决于个人身体状况、运动目标、训练经验、肌肉力量和关节灵活性等。1.身体状况：身体健康、无伤痛者可承受相对较重的重量；若有旧伤或疾病，需减轻重量。2.运... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 16:28:34

问

全身按摩的价格通常受哪些因素影响

全身按摩的价格通常受按摩场所、按摩师经验、按摩时长、按摩项目和地区差异等因素影响。1.按摩场所：高档会所的价格相对较高，普通小店可能较便宜。2.按摩师经验：经验丰富的按摩... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 14:26:00

问

全身按摩所需精油的量如何确定

全身按摩使用精油的量取决于个人肤质、按摩目的、按摩手法、精油种类和按摩师经验等。1.个人肤质：干性皮肤可能需要稍多量的精油以保持滋润，油性皮肤则相对少些。2.按摩目的：放... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 10:21:06