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戴伟莉

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:广东省中医院-康复科

• 擅长疾病: 脑梗塞、脑出血、颅脑损伤、脊髓损伤、周围神经病、脱髓鞘疾病、神经退行性变等疾病的康复。

气功主要分为哪些类别
2024-10-22 16:03:17

描述问题: 气功主要分为哪些类别

  • 医生回复:

    气功主要分为健身气功、医疗气功、武术气功、道家气功、佛家气功等。
    1.健身气功:如八段锦、五禽戏,以强身健体为目的。
    2.医疗气功:通过调节气息和身体机能辅助治疗疾病。
    3.武术气功:增强武术技能和身体素质。
    4.道家气功:遵循道家理念,追求身心合一。
    5.佛家气功:融合佛教思想,注重内心修养。
    不同类别的气功在目的和方法上有所不同,但都需在专业指导下进行练习。