医患问答

问

人体肌肉量在什么范围算正常

人体肌肉量是否正常，受年龄、性别、身体活动水平、健康状况、遗传等因素影响。1.年龄：儿童和青少年时期肌肉量逐渐增加，成年后会相对稳定，老年则可能减少。2.性别：一般男性肌... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 07:41:58

问

人体肌肉率处于怎样的范围比较适宜

人体肌肉率的适宜范围因年龄、性别、身体状况等因素而异。一般来说，成年男性肌肉率在30%-40%之间，成年女性在25%-35%之间较为理想。1.年龄：年轻人通常肌肉率较高，... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 02:16:55

问

人体肌肉占体重的大致比例是多少？

人体肌肉占体重的比例因人而异，一般在30%至50%之间，受年龄、性别、运动习惯、身体脂肪含量和健康状况等因素影响。1.年龄：儿童和青少年时期肌肉占比较低，随着年龄增长逐渐... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 01:32:07

问

人体经络细胞修复仪的价格是多少？

人体经络细胞修复仪的价格因品牌、型号、功能、销售渠道和地区等因素而有所不同。1.品牌：知名品牌的产品通常价格较高，而一些小品牌价格相对较低。2.型号：不同型号的修复仪，功... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 05:27:32

问

人体经络治疗仪的价格范围是怎样的

人体经络治疗仪的价格受品牌、功能、材质、销售渠道、附加服务等因素影响。1.品牌：知名品牌通常价格较高，因其质量和口碑有保障。2.功能：功能多样、精准的治疗仪价格相对较高。... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 15:35:03

问

人一天步行的合理上限是多少步

人一天步行的步数上限受年龄、身体状况、运动目的、运动习惯和环境等因素影响。一般来说，在不引起身体不适的情况下，多数人20000步左右是较合理的上限。1.年龄：青少年身体机... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/22 19:54:40

问

仁心堂足贴的价格一般是多少

仁心堂足贴的价格会受多种因素影响，如不同销售渠道、包装规格、促销活动、地区差异等。1.销售渠道：线上平台和线下实体店的价格可能不同。2.包装规格：大包装通常比小包装更实惠... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 18:19:50

问

如何测定人体肌肉含量

人体肌肉含量的测定可通过多种方法，如生物电阻抗分析、双能X射线吸收法、磁共振成像、人体测量法、皮褶厚度测量法等。1.生物电阻抗分析：利用微弱电流通过身体来评估肌肉含量。2... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 12:34:54

问

如何评估一个人的肌肉量多少

评估一个人的肌肉量多少，可从体重、体脂率、身体维度、运动能力、肌肉力量等方面考量。1.体重：体重能初步反映身体的总体情况，但不能准确区分肌肉和脂肪。2.体脂率：通过专业仪... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 16:38:18

问

如何准确知晓每天行走的步数

要知道每天走的步数，可以通过手机计步软件、运动手环、智能手表、健身App以及一些健身器材的记录功能等。1.手机计步软件：方便易操作，如微信运动、支付宝运动等。2.运动手环... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 22:17:01

问

三氧治疗的费用一般是多少

三氧治疗费用受多种因素影响，如治疗方式、治疗次数、地区差异、医院级别、患者病情等。1.治疗方式：不同的三氧治疗方式，如自体血回输、局部注射等，费用有别。2.治疗次数：次数... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/22 18:46:37

问

沙袋绑腿一般多重合适？

沙袋绑腿的重量选择取决于个人身体状况、锻炼目的、运动经验、年龄和健康状况等。1.个人身体状况：身体素质较好者可适当增加重量，较弱者则应从轻开始。2.锻炼目的：若为增强力量... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 06:52:48

问

上多少节瑜伽私教课较为合适

上瑜伽私教课的合适节数取决于个人目标、身体状况、基础水平、课程安排和经济能力等。1.个人目标：若为减肥塑形，可能需要20节以上；若仅为放松身心，10节左右。2.身体状况：... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 02:21:01

问

尚赫火罐的价格是多少

尚赫火罐的价格因多种因素而异，包括材质、规格、销售渠道、地区等。1.材质：不同材质如玻璃、陶瓷、塑料等，价格有所不同。2.规格：大小和容量不同，价格有差异。3.销售渠道：... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 10:16:29

问

深蹲初学者适宜的训练量是多少

深蹲初学者的合适训练量取决于个人身体状况、运动目标、训练频率、动作规范度和恢复能力等。1.身体状况：若身体较虚弱，开始时可进行少量深蹲，如每组5个，做2-3组。2.运动目... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 01:19:19