医患问答

问

骑自行车锻炼多长时间较为适宜

骑自行车锻炼的适宜时间受个人身体状况、锻炼目的、骑行强度、年龄和环境等因素影响。1.个人身体状况：身体强健者可适当延长，体质较弱则需缩短。2.锻炼目的：若为增强心肺功能，... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 11:48:12

问

起床后多久进行瑜伽练习较为适宜

起床后进行瑜伽练习的适宜时间因人而异，通常取决于个人的身体状况、睡眠质量、晨起习惯等。一般来说，15 分钟到 1 小时后较为合适。1. 身体状况：如果身体较为虚弱或有慢性... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 23:52:57

问

气垫床的正常使用期限一般是多久

气垫床的使用期限受多种因素影响，如品牌质量、使用频率、维护保养、使用环境、使用者体重等。1.品牌质量：优质品牌的气垫床通常更耐用，材质和工艺较好，使用期限可能较长。2.使... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 10:31:14

问

牵引治疗的频率通常是怎样的

牵引治疗的频率取决于多种因素，如病情严重程度、治疗目的、患者身体状况、牵引方式、治疗阶段等。1.病情严重程度：病情较轻时，可能每周2-3次；病情较重，可能每天1次。2.治... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 09:37:03

问

牵引治疗多久能康复

牵引治疗的康复时间受多种因素影响，如病情轻重、牵引方式、患者配合度、基础健康状况、后续护理等。1.病情轻重：病情较轻者可能数周可见效，严重者需数月。2.牵引方式：不同部位... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 12:13:20

问

牵引治疗通常多久算一个疗程

牵引治疗的疗程时长受多种因素影响，如病情严重程度、牵引方式、患者个体差异、治疗频率和治疗目标等。1.病情严重程度：病情较轻时，疗程可能较短；病情严重则需要更长时间。2.牵... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 06:14:34

问

牵引治疗通常需要持续多长时间

牵引治疗的时间取决于病情严重程度、牵引方式、患者个体差异、治疗目标和康复进展等。1.病情严重程度：病情较轻时，牵引时间可能较短；病情严重则需要更长时间。2.牵引方式：不同... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 13:55:36

问

牵引治疗通常需要持续多长时间

牵引治疗的时间因人而异，取决于病情、牵引方式、患者年龄、身体状况和治疗目标等。1.病情：较轻的病症可能需要较短时间牵引，严重的则时间较长。2.牵引方式：不同的牵引设备和方... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 09:33:28

问

牵引治疗一般能持续多长时间

牵引能做多久取决于患者病情、牵引方式、身体耐受度、治疗目标和医生建议等。1. 病情：病情较轻时牵引时间可能较短，严重时则需较长时间。2. 牵引方式：不同方式如机械牵引、手... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 19:35:22

问

牵引治疗一次通常需要多长时间

牵引一次的时间受多种因素影响，如牵引部位、病情严重程度、患者年龄、牵引方式、设备类型等。1.牵引部位：颈椎牵引一般15-30分钟，腰椎牵引多为20-40分钟。2.病情严重... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 00:05:24

问

牵引治疗一次通常需要多长时间

牵引一次的时间受多种因素影响，如牵引部位、病情严重程度、患者年龄、牵引方式、设备类型等。1.牵引部位：颈椎牵引一般 15 - 30 分钟，腰椎牵引多为 20 - 40 分... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 14:13:09

问

前臂训练多久能有效果

前臂训练效果的出现时间受多种因素影响，如训练方式、训练强度、个人体质、恢复能力和训练频率等。1.训练方式：不同的前臂训练动作和组合，效果显现时间不同。例如哑铃腕弯举、杠铃... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 13:14:40

问

前屈的适宜时长是多久

前屈的时长因个体差异、运动目的、身体状况、前屈类型和频率等有所不同。1. 个体差异：不同人的身体柔韧性不同，能承受的前屈时长有别。2. 运动目的：若为简单拉伸，时间较短；... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 16:43:06

问

敲背一般适宜的时长是多久

敲背的时长因人而异，通常取决于个人身体状况、敲背目的、敲背方式、敲背力度以及操作者经验等。1.个人身体状况：身体较虚弱者，敲背 10 - 15 分钟为宜；身体健壮者可适当... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 22:18:18

问

敲胆经多长时间能实现瘦腿效果

敲胆经瘦腿的效果因人而异，受多种因素影响，如个人体质、敲胆经的频率和力度、饮食控制、运动配合、初始腿型等。1.个人体质：不同人的新陈代谢和脂肪分布不同，影响瘦腿进程。2.... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 22:37:31