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佩戴束腰多长时间能见到效果
2024-10-21 17:57:04
描述问题： 佩戴束腰多长时间能见到效果
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医生回复：
佩戴束腰的效果因人而异，受束腰类型、佩戴时长、个人体质、初始体型、运动配合等因素影响。
1.束腰类型：不同材质和设计的束腰效果不同。
2.佩戴时长：每天合理佩戴时间一般不超过 8 小时。
3.个人体质：新陈代谢快的人可能效果显现较快。
4.初始体型：本身腹部赘肉较少者效果可能更明显。
5.运动配合：结合适量运动，如腹部训练，效果会更好。
总之，佩戴束腰不能过度依赖，要综合多种因素，并以健康为前提。
医生说
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