医患问答

问

盐敷的更换频率是怎样的

盐敷的更换频率取决于多种因素，如热敷部位、盐包温度、使用目的、个人感受和盐包质量等。1.热敷部位：不同部位对温度和持续时间要求不同，如关节处可能需更频繁更换。2.盐包温度... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 20:12:13

问

盐敷一般多久需要更换盐

盐敷的换盐时间取决于多个因素，如热敷部位、盐的温度、使用频率、个体差异和盐的质量等。1.热敷部位：不同部位对盐的吸收和热量传递不同，如关节处可能 15 - 20 分钟换盐... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 11:40:05

问

盐汗蒸的合适频率是多久一次？

盐汗蒸的频率因人而异，取决于个人体质、健康状况、年龄、皮肤状态和汗蒸目的等。1.个人体质：体质较好者可适当增加次数，体质较弱则减少。2.健康状况：无基础疾病者可一周1-2... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 06:54:03

问

盐汗蒸的合适频率是多久一次？

盐汗蒸的频率因人而异，取决于个人体质、健康状况、年龄、皮肤状态和汗蒸目的等。1. 个人体质：体质较好者可适当增加次数，体质较弱则减少。2. 健康状况：无基础疾病者可一周 ... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 01:35:32

问

盐热敷一般需要多长时间为宜

盐热敷的时间因人而异，通常取决于热敷部位、症状轻重、个人体质、热敷目的以及热敷温度等。1.热敷部位：关节等小面积部位一般 15-20 分钟，腹部等大面积部位 20-30 ... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 23:36:20

问

盐蒸多久进行一次比较适宜

盐蒸的适宜频率受个人体质、健康状况、盐蒸目的、环境条件和后续护理等因素影响。1.个人体质：体质较好者可一周 1-2 次，体质较弱者间隔时间应更长。2.健康状况：患有慢性疾... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 02:39:16

问

盐蒸后多长时间能够冲澡

盐蒸后冲澡的时间取决于个人体质、盐蒸时长、环境温度、身体出汗量、盐蒸后的活动情况等。1. 个人体质：体质较好者，恢复较快，一般 2 - 3 小时后可冲澡；体质较弱可能需 ... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 05:30:14

问

盐蒸一般适宜多久时间

盐蒸时间因人而异，通常取决于个人体质、健康状况、环境温度、湿度及盐蒸目的等。1. 个人体质：体质较弱者，盐蒸 15 - 20 分钟为宜；体质较好者，可适当延长至 30 分... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 15:32:24

问

盐蒸一般需要多长时间

盐蒸的时间因人而异，通常在 15 - 40 分钟，受个人体质、环境、目的、健康状况、年龄等因素影响。1.个人体质：体质较好者可适当延长，体质较弱则缩短。2.环境：温度湿度... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 22:37:14

问

盐蒸一般要蒸多长时间为宜

盐蒸的时间因人而异，通常在 15 - 40 分钟之间，受个人体质、环境温度、健康状况、盐蒸目的和频率等因素影响。1. 个人体质：体质较弱者，建议 15 - 20 分钟；体... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 08:48:48

问

仰卧举腿应持续多长时间为宜

仰卧举腿的时间因人而异，取决于个人身体状况、运动目标、运动频率、运动强度和恢复能力等。1. 个人身体状况：身体素质好的人可能能坚持较长时间，而身体较弱者则较短。2. 运动... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 08:00:25

问

仰卧举腿应持续多长时间为宜

仰卧举腿的时间因人而异，取决于个人身体状况、运动目标、运动频率、运动强度和恢复能力等。1. 个人身体状况：身体基础好的可能能坚持较长时间，而身体较弱者则需从较短时间开始。... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 18:14:29

问

仰卧起坐多久能练出腹肌？

练出腹肌的时间因人而异，受多种因素影响，如初始体脂率、锻炼强度、饮食控制、身体代谢及遗传因素等。1.初始体脂率：体脂率低者相对容易练出腹肌，高体脂则需先减脂。2.锻炼强度... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 06:54:45

问

仰卧起坐减肚子一般多久能见效

仰卧起坐减肚子的见效时间因人而异，受多种因素影响，如初始体脂率、运动频率、饮食控制、个人代谢及动作规范程度等。1.初始体脂率：体脂率高则所需时间长，反之则短。2.运动频率... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 08:22:50

问

仰卧起坐需要坚持多长时间才有效果

仰卧起坐坚持的时间因人而异，受锻炼频率、强度、个人体质、初始身体状况和目标等因素影响。1.锻炼频率：每周至少进行3次较为合适。2.强度：每次逐渐增加数量和难度。3.个人体... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 19:07:28