医患问答

问

生物电治疗一次通常需要多长时间

生物电治疗一次的时间受多种因素影响，如治疗目的、病情严重程度、患者个体差异、治疗设备及操作技术等。1. 治疗目的：若用于缓解疼痛，可能 20 - 30 分钟；若用于促进肌... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 08:09:28

问

湿蒸的合适频率是多久一次

湿蒸的频率应综合个人身体状况、皮肤状态、环境因素、健康目标和时间安排等来决定，一般一周 1 - 2 次较为适宜。1. 个人身体状况：如果身体较弱，患有慢性疾病，如高血压、... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 04:38:03

问

湿蒸的适宜频率是多久一次？

湿蒸的频率取决于个人体质、健康状况、皮肤状态、环境因素和湿蒸目的等。1.个人体质：体质较弱者，建议每周 1 次；体质较好者，可每周 2 - 3 次。2.健康状况：有心血管... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 07:24:09

问

湿蒸的适宜时长是多久

湿蒸的时长因人而异，受个人体质、健康状况、环境温度、湿度及湿蒸目的等因素影响。一般来说，15-20分钟较为常见。1.个人体质：体质较弱者，10-15分钟为宜；体质较好者，... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 01:17:31

问

湿蒸的适宜时长是多久？

湿蒸的时长因人而异，受个人体质、健康状况、环境温度、湿蒸目的和频率等因素影响。1.个人体质：体质较弱者，湿蒸时间宜短，一般 10-15 分钟；体质较好者，可适当延长至 2... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 07:04:41

问

湿蒸多长时间比较适宜

湿蒸时间因人而异，取决于个人体质、健康状况、湿蒸环境、湿蒸目的以及频率等。1. 个人体质：体质较弱者，一般 10 - 15 分钟；体质较好者，可 15 - 20 分钟。2... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 22:01:07

问

湿蒸后多久适宜洗澡

湿蒸后洗澡的时间因人而异，通常取决于个人体质、湿蒸时长、环境温度、皮肤状态和身体恢复情况等。1.个人体质：体质较好者可能在湿蒸后 15 - 30 分钟即可洗澡；体质较弱可... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 11:56:45

问

湿蒸适宜的时长是多久

湿蒸的适宜时长受个人体质、环境温度、湿度、健康状况和蒸浴目的等因素影响。一般来说，15 - 20 分钟较为常见。1.个人体质：体质较弱者，5 - 10 分钟即可，体质较好... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 16:46:34

问

湿蒸通常进行多长时间为宜

湿蒸的时间因人而异，一般在15-20分钟左右，受个人体质、健康状况、环境温度、湿度和个人感受等因素影响。1.个人体质：体质较好者可能适应较长时间，体质较弱则宜短。2.健康... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 18:50:41

问

十七岁开始练习劈叉所需时间是多久

十七岁练习劈叉所需时间因人而异，取决于个人身体柔韧性、练习频率、练习方法、是否有专业指导以及坚持程度等。1.身体柔韧性：若本身柔韧性较好，可能较短时间就能达到目标；反之则... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 00:53:00

问

实现瘦背部通常需要多长时间

瘦背部所需时间因人而异，受多种因素影响，如初始体脂率、锻炼方式、饮食控制、个人代谢及遗传因素等。1.初始体脂率：体脂率较高者所需时间较长，反之则较短。2.锻炼方式：针对性... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 06:23:22

问

实现提臀效果通常需要多长时间

提臀所需时间受多种因素影响，如锻炼方式、初始体态、饮食控制、年龄和坚持程度等。1.锻炼方式：不同的提臀运动，如深蹲、臀桥等，效果显现时间不同。强度高、频率合适的锻炼可能在... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 10:11:57

问

食用健肌粉多久能看到效果

食用健肌粉的见效时间因人而异，受训练强度、饮食搭配、个人体质、健肌粉质量和初始肌肉量等因素影响。1.训练强度：高强度且规律的力量训练能加快肌肉增长，缩短见效时间。2.饮食... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 10:00:50

问

使用 keep 运动多久能实现瘦身

使用 keep 运动瘦身的时间因人而异，受运动强度、频率、饮食、基础代谢和初始体重等因素影响。1. 运动强度：高强度且持续的运动能更快消耗热量，促进瘦身。2. 运动频率：... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 11:18:16

问

使用 T25 运动多久能实现减肥效果

使用 T25 运动减肥的效果因人而异，受运动强度、饮食控制、初始体重、身体代谢、运动频率等因素影响。1. 运动强度：高强度且规范的 T25 运动能更快促进脂肪燃烧。2. ... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 02:28:02