医患问答

问

一般午觉睡多久比较合适

一般午觉睡 15 - 30 分钟较为合适，过长或过短可能都有影响，如影响晚上睡眠、导致精神不振等。1. 15 - 20 分钟：能快速恢复精力，提高警觉性和注意力。2. 2... 详情

• 周先举 /副主任医师 南方医科大学中西医结合医院 脑病科
• 2024/10/21 15:10:15

问

一般正常情况下多久能够入睡算正常？

正常情况下，入睡时间通常在 15 到 30 分钟内。影响入睡时间的因素有心理状态、睡眠环境、生活习惯、身体状况、年龄等。1.心理状态：焦虑、压力大等不良情绪可能延长入睡时... 详情

• 刘洲 /副主任医师 广东医科大学附属医院 神经内科
• 2024/10/21 19:02:21

问

一般正常情况下多久能入睡算正常？

正常入睡时间因人而异，通常在15到30分钟内入睡算正常，影响入睡时间的因素有心理状态、睡眠环境、生物钟、睡前习惯、身体疾病等。1.心理状态：焦虑、压力大等不良情绪可能导致... 详情

• 周细中 /副主任医师 南方医科大学珠江医院 小儿神经内科
• 2024/10/21 04:57:54

问

一般正常情况下多久能入睡算正常？

正常情况下，15 到 30 分钟内入睡算正常，影响入睡时间的因素有心理状态、睡眠环境、生物钟、睡前习惯、身体疾病等。1. 心理状态：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会延长入睡... 详情

• 周香雪 /副主任医师 中山大学附属第一医院东院 神经一科
• 2024/10/21 08:07:15

问

一杯咖啡的提神作用能持续多长时间？

一杯咖啡的提神效果持续时间因人而异，通常受咖啡摄入量、个人体质、饮用时间、疲劳程度和代谢速度等因素影响。1.咖啡摄入量：摄入咖啡越多，提神效果可能越久，但过量可能导致不适... 详情

• 刘洲 /副主任医师 广东医科大学附属医院 神经内科
• 2024/10/21 16:45:09

问

一次正常的睡眠时长多久算正常

一次正常的睡眠时长因人而异，一般受年龄、身体状况、生活习惯、环境因素和精神状态等影响。1.年龄：婴幼儿通常需要 12 小时以上，青少年 9-10 小时，成年人 7-9 小... 详情

• 周细中 /副主任医师 南方医科大学珠江医院 小儿神经内科
• 2024/10/21 16:30:44

问

一个睡眠周期通常持续多长时间？

一个睡眠周期通常持续90到110分钟，包括非快速眼动期和快速眼动期，受多种因素影响，如年龄、健康状况、环境等。1.年龄：儿童和青少年的睡眠周期可能稍短，而老年人可能更长。... 详情

• 戴建武 /副主任医师 广州市第十二人民医院 神经内科
• 2024/10/21 05:35:10

问

一级胶质瘤患者的生存情况如何

一级胶质瘤患者的生存情况受多种因素影响，包括肿瘤位置、治疗方式、患者身体状况、术后护理及肿瘤是否复发等。1.肿瘤位置：若肿瘤位于重要功能区，手术难度大，影响生存。2.治疗... 详情

• 周香雪 /副主任医师 中山大学附属第一医院东院 神经一科
• 2024/10/21 20:47:30

问

一天深睡多长时间对健康最为有利？

一般来说，成年人一天深睡 2-3 个小时较为理想，这受到年龄、睡眠环境、身体状况、心理状态和生活习惯等因素的影响。1.年龄：儿童和青少年需要更多深睡，老年人相对较少。2.... 详情

• 周先举 /副主任医师 南方医科大学中西医结合医院 脑病科
• 2024/10/21 21:49:01

问

一天正常的睡眠时长是多久

一天正常的睡眠时长因人而异，一般成年人 7 - 9 小时，儿童和青少年 9 - 11 小时，老年人 5 - 7 小时，还受个体差异、生活习惯、健康状况等影响。1. 个体差... 详情

• 戴建武 /副主任医师 广州市第十二人民医院 神经内科
• 2024/10/21 12:41:07

问

一晚深度睡眠多长时间为宜？

一晚深度睡眠通常 2-3 小时较为理想，受年龄、健康状况、生活习惯、环境、心理因素等影响。1.年龄：儿童和青少年需要更多深度睡眠，成年人相对较少，老年人更少。2.健康状况... 详情

• 周先举 /副主任医师 南方医科大学中西医结合医院 脑病科
• 2024/10/21 23:05:37

问

一氧化碳中毒后的恢复期一般要多久

一氧化碳中毒后的恢复期因人而异，受中毒程度、治疗及时性、个体差异、后续康复措施及有无并发症等因素影响。1.中毒程度：轻度中毒恢复较快，通常数天至数周；重度中毒可能需要数月... 详情

• 刘洲 /副主任医师 广东医科大学附属医院 神经内科
• 2024/10/21 09:23:15

问

一氧化碳中毒后恢复时间受哪些因素影响

一氧化碳中毒的恢复时间受中毒程度、救治及时性、患者身体状况、治疗方法、后续护理等影响。1.中毒程度：轻度中毒恢复较快，重度中毒可能遗留后遗症。2.救治及时性：中毒后迅速送... 详情

• 黄海威 /主任医师 中山大学附属第一医院东院 神经一科
• 2024/10/21 19:58:19

问

一氧化碳中毒后康复需多久

一氧化碳中毒的康复时间受中毒程度、救治及时性、患者身体状况、后续治疗及有无并发症等影响。1.中毒程度：轻度中毒可能数天恢复，重度中毒可能需数月甚至更长时间。2.救治及时性... 详情

• 刘洲 /副主任医师 广东医科大学附属医院 神经内科
• 2024/10/21 20:04:17

问

一氧化碳中毒后苏醒时间受哪些因素影响

一氧化碳中毒后的苏醒时间受中毒程度、救治及时性、患者身体状况、治疗方法以及环境因素等影响。1.中毒程度：中毒较轻，可能数小时内苏醒；严重中毒则需更长时间。2.救治及时性：... 详情

• 黄海威 /主任医师 中山大学附属第一医院东院 神经一科
• 2024/10/21 13:26:43