小孩不自觉一抽一抽可能由多种因素引起，如生理性抽动、不良习惯、神经发育不完善、微量元素缺乏、神经系统疾病等。

1. 生理性抽动：儿童在生长发育过程中，可能会出现短暂的、不自主的肌肉抽动，这通常是正常的生理现象，一般无需特殊处理。

2. 不良习惯：孩子可能因模仿他人或长期处于紧张、焦虑状态，形成不自觉抽动的不良习惯。家长应多关注孩子的心理状态，给予关爱和引导，帮助其改正。

3. 神经发育不完善：儿童神经系统尚在发育阶段，可能会出现神经调节功能不稳定，导致肌肉抽动。随着年龄增长，这种情况可能会逐渐改善。

4. 微量元素缺乏：如钙、镁、锌等微量元素缺乏，可能影响神经肌肉的兴奋性，导致抽动。可通过饮食调整或补充相应的微量元素制剂来改善，如葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液、硫酸镁注射液等，但需在医生指导下使用。

5. 神经系统疾病：某些神经系统疾病，如癫痫、抽动秽语综合征等，也会引起孩子不自觉的抽动。这类疾病需要进行详细的神经系统检查，如脑电图、头颅磁共振成像（MRI）等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施，可能会用到丙戊酸钠缓释片、卡马西平片、托吡酯片等药物。

总之，小孩不自觉一抽一抽可能是多种原因导致的。如果抽动频繁、持续时间长或伴有其他异常症状，建议及时带孩子到正规医院就诊，以便明确原因并进行针对性治疗。