医患问答

问

远红外线床垫的价格范围是怎样的

远红外线床垫的价格受品牌、材质、功能、尺寸、销售渠道等因素影响。1.品牌：知名品牌通常价格较高，因其品牌影响力和良好的口碑。2.材质：优质的材质能提升舒适度和耐用性，价格... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 03:02:55

问

运动消耗大卡的数量取决于哪些因素

运动消耗的大卡数量取决于运动类型、运动强度、运动时长、个人体重、个人基础代谢率等。1.运动类型：如跑步、游泳、瑜伽等，不同类型消耗不同。2.运动强度：高强度运动比低强度消... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/22 00:38:37

问

运动一次消耗卡路里的量受哪些因素影响？

运动一次消耗的卡路里量受运动类型、运动强度、运动时长、个人体重和身体代谢率等因素影响。1.运动类型：如跑步、游泳、瑜伽等，不同类型消耗不同。2.运动强度：高强度运动比低强... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 06:49:50

问

运动一小时通常消耗多少卡路里

运动一小时消耗的卡路里因运动类型、强度、个人体重、年龄和性别等而异。一般来说，常见运动消耗的卡路里在300至800卡左右。1.运动类型：如快走约300卡，慢跑约500卡，... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 03:44:46

问

在健身房锻炼两个月一般能瘦多少斤？

在健身房锻炼两个月的减重效果因人而异，受基础体重、运动强度、饮食控制、身体代谢和个人体质等因素影响。1.基础体重：初始体重越大，减重相对越多。2.运动强度：高强度、规律的... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 07:30:09

问

在健身房锻炼能瘦多少斤

在健身房锻炼能瘦多少因人而异，受多种因素影响，如初始体重、运动类型、运动时长、饮食控制、个人代谢等。1.初始体重：体重基数越大，可能瘦得越多。2.运动类型：有氧和力量训练... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 20:48:47

问

在健身房锻炼一个月能减重多少

在健身房锻炼一个月的减重效果因人而异，受多种因素影响，如初始体重、运动强度、饮食控制、基础代谢率和个人身体状况等。1.初始体重：体重基数越大，减重可能越多，但也需综合其他... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/22 10:53:47

问

早上进行适量步行，走多少步较为合适？

早上步行的合适步数因人而异，受年龄、身体状况、运动目标、步行速度和环境等因素影响。1.年龄：年轻人可适当增加步数，老年人则不宜过多。2.身体状况：健康者能承受更多步数，有... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 17:41:16

问

怎样的肌肉量才算适宜？

适宜的肌肉量因人而异，受年龄、性别、身体活动水平、健康状况和遗传因素等影响。1.年龄：年轻人通常肌肉量较高，随年龄增长会逐渐减少。2.性别：男性一般比女性肌肉量多。3.身... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 12:11:10

问

怎样的肌肉状态才算最好

肌肉状态的好坏取决于多个因素，如肌肉力量、耐力、柔韧性、协调性和肌肉量等。1.肌肉力量：足够完成日常活动和一定强度的体力劳动。2.耐力：能长时间维持肌肉活动而不疲劳。3.... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 12:48:33

问

扎马步适宜的时长是多少

扎马步的适宜时长因人而异，受身体状况、锻炼目的、运动经验、年龄和健康状况等因素影响。1.身体状况：身体强壮、肌肉力量较好的人可能能坚持更久，而身体较弱者则较短。2.锻炼目... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 00:58:47

问

掌灸产品通常价格如何

掌灸产品价格受品牌、成分、规格、销售渠道、市场需求等因素影响。1.品牌：知名品牌的掌灸产品通常价格较高，因其品牌影响力和口碑。2.成分：含有高品质有效成分的掌灸产品价格相... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 19:48:58

问

掌炙精油的价格范围通常是多少

掌炙精油的价格受品牌、成分、容量、销售渠道、市场需求等因素影响。1.品牌：知名品牌的掌炙精油价格可能相对较高，而一些小众品牌价格较低。2.成分：含有珍贵成分的掌炙精油通常... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 12:56:11

问

找个护工的费用通常是多少一天

找护工的费用通常受地区、服务内容、工作时长、护工经验和患者情况等因素影响。1.地区：一线城市费用相对较高，二三线城市较低。2.服务内容：如仅生活照料或包含医疗护理，价格有... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/22 07:38:52

问

照顾半自理老人的费用受哪些因素影响

照顾半自理老人的费用受老人身体状况、护理服务内容、所在地区、护理时长、护理人员资质等因素影响。1.老人身体状况：病情严重程度不同，所需护理难度和费用有别。2.护理服务内容... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/22 14:10:42