医患问答

问

泡脚后多久能洗澡为宜

泡脚后通常15至30分钟可以洗澡，这取决于个人身体状况、泡脚时长、水温、环境温度及个人体质等。1.个人身体状况：如果本身有心血管疾病，建议间隔时间长些，30分钟左右。2.... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 12:57:23

问

泡脚后多久能洗澡为宜

泡脚后一般15至30分钟可以洗澡，这取决于个人体质、水温、泡脚时长、环境温度和身体状态等。1.个人体质：体质较好者，恢复较快，15分钟左右即可洗澡；体质较弱可能需要30分... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 09:33:50

问

泡脚后多久适宜进行运动

泡脚后进行运动的适宜时间，受个人体质、泡脚时长、水温、运动类型及身体状态等因素影响。1.个人体质：体质较好者恢复较快，可能半小时后即可运动；体质较弱可能需 1 小时左右。... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 09:55:50

问

泡脚后多久洗澡比较适宜

泡脚后一般建议15-30分钟后洗澡较为适宜，这取决于个人的身体状况、泡脚水温、环境温度、泡脚时长和个人体质等。1.身体状况：若本身有心血管疾病，应适当延长间隔时间，避免加... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 06:19:18

问

泡脚后多久洗澡为宜？

泡脚后一般建议等待30分钟左右再洗澡，这取决于个人身体状况、水温、泡脚时长、环境温度和个人体质等。1.个人身体状况：若本身有心血管疾病，等待时间应适当延长。2.水温：水温... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 02:46:38

问

泡脚坚持多长时间能见到效果？

泡脚的效果因人而异，受多种因素影响，如体质、水温、频率、时长、添加物等。1.体质：不同体质对泡脚的反应不同，一般来说，体质较好者可能较快见到效果。2.水温：适宜的水温能促... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 06:06:38

问

泡脚能否瘦小腿及所需时间

泡脚对瘦小腿的作用有限，其效果因人而异，且受多种因素影响，如泡脚方式、时长、频率、个人体质、日常活动等。1.泡脚方式：水温适宜、添加适当的草药等能增强效果。2.时长：一般... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 20:39:03

问

泡脚瘦小腿多久能见到效果？

泡脚瘦小腿的效果因人而异，受多种因素影响，如体质、泡脚频率、时长、水温及日常活动等。1.体质：不同人的新陈代谢和脂肪分布不同，影响效果呈现时间。2.泡脚频率：坚持每天泡脚... 详情

• 王泽 /副主任医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 13:31:13

问

泡冷水的适宜时长是多久

泡冷水的时间因人而异，受健康状况、水温、环境温度、浸泡部位、个人体质等因素影响。1.健康状况：身体强壮且无基础疾病者可适当延长，反之则应缩短。2.水温：水温越低，浸泡时间... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 16:59:55

问

泡热水澡适宜的时长是多久

泡热水澡的时长受个人健康状况、水温、环境、泡澡目的和疲劳程度等影响。1.个人健康状况：健康人群一般 15 - 30 分钟。患有心血管疾病者应缩短，10 - 15 分钟为宜... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 00:45:26

问

泡日本温泉的适宜时长是多久

泡日本温泉的时长受个人体质、温泉水温、健康状况、泡浴目的和环境等因素影响。1.个人体质：体质较弱者宜缩短时间，以免体力不支。2.温泉水温：水温较高时泡10-15分钟为宜，... 详情

• 陈嘉儀 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 22:01:09

问

泡完脚后多久适合贴足贴

泡完脚后，一般建议等待15至30分钟再贴足贴，具体时间取决于个人的皮肤状态、泡脚水温、环境温度等。1.皮肤状态：若皮肤较敏感，泡脚后毛孔扩张明显，需等待30分钟左右，以免... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 08:34:12

问

泡完脚后多久适合贴足贴

泡完脚后，一般建议等待 15 至 30 分钟再贴足贴，具体时间取决于个人的皮肤状态、泡脚水温、环境温度等。1. 皮肤状态：若皮肤较敏感，泡脚后毛孔扩张明显，需等待 30 ... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 20:50:50

问

泡温泉的适宜时长是多久

泡温泉的适宜时长受个人体质、温泉水温、泡温泉频率、身体状况、年龄等因素影响。1.个人体质：体质较好者可适当延长，体质较弱则不宜过长。2.温泉水温：水温较高时泡15分钟左右... 详情

• 叶立汉 /主任医师 肇庆市第一人民医院 康复医学科
• 2024/10/21 06:08:28

问

泡温泉的适宜时长是多久

泡温泉的时间受个人体质、水温、温泉种类、健康状况、泡温泉目的等因素影响。1.个人体质：体质较弱者一般不宜超过15分钟，体质较好者可适当延长。2.水温：水温较高时泡10-1... 详情

• 戴伟莉 /主治医师 广东省中医院珠海医院 康复科
• 2024/10/21 01:54:08