医患问答

问

如何有效减掉腹部赘肉？

减掉腹部赘肉需要综合多种方法，包括健康饮食、适量运动、良好作息、腹部训练以及保持良好心态等。1. 健康饮食：减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和富含蛋白... 详情

• 章瑛 /副主任医师 广州医科大学附属第一医院 康复科
• 2025/05/10 06:33:03

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如何有效治疗骨膜炎

骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。治疗骨膜炎的方法包括药物治... 详情

• 刘玲 /副主任医师 天津市第四中心医院 康复医学科
• 2025/05/10 04:52:40

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20 岁男性看书时出现异常状况

20 岁男性看书时可能出现的异常状况较多，比如视力疲劳、注意力不集中、颈椎不适、心理焦虑、脑部供血不足等。1. 视力疲劳：长时间看书，眼睛持续注视书本，眨眼次数减少，容易... 详情

• 赵丽俊 /主任护师 北京回龙观医院 康复科
• 2025/05/10 00:55:56

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腰酸背痛通常由哪些因素导致

腰酸背痛可能由多种因素引起，包括不良姿势、肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松以及肾脏疾病等。1. 不良姿势：长时间弯腰、驼背或坐姿不正确，会使腰部肌肉持续处于紧张状态，容易... 详情

• 曾波 /技师 山西医科大学第一医院 康复科
• 2025/05/09 20:07:48

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高位截瘫是怎样一种病症

高位截瘫是一种严重的神经系统损伤疾病，通常由外伤、疾病、先天因素等导致，表现为损伤平面以下的运动、感觉和自主神经功能障碍，给患者生活带来极大影响。1. 病因：常见病因包括... 详情

• 张书敏 /住院医师 中国医学科学院阜外医院 心脏康复中心
• 2025/05/09 14:41:44

问

使用骨盆矫正带有哪些危害？

使用骨盆矫正带可能会带来皮肤损伤、影响血液循环、导致骨骼肌肉异常、引发内脏不适、造成心理压力等。1. 皮肤损伤：长时间佩戴可能导致皮肤受压，出现红肿、瘙痒甚至破损。2. ... 详情

• 丁志勇 /主治医师 温州医科大学附属第二医院 儿童康复科
• 2025/05/09 14:32:20

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骨关节活素的治疗作用有哪些

骨关节活素主要用于改善和缓解骨关节相关的问题，如关节疼痛、关节炎症、软骨损伤、骨质增生、关节活动受限等。1. 缓解关节疼痛：通过调节关节内的代谢环境，减轻炎症反应，从而缓... 详情

• 安平 /主任医师 广西骨伤医院 骨伤康复科
• 2025/05/09 09:08:19

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通络活血胶囊对腰间盘突出是否有效？

腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，其发生与多种因素有关，如椎间盘退变、损伤、遗传、妊娠、长期不良姿势等。通络活血胶囊可能对腰间盘突出有一定的辅助治疗作用，但效果因人而异。治... 详情

• 江慧敏 /副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区 康复科
• 2025/05/09 08:37:13

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如何有效实现快速瘦腰

快速瘦腰可通过饮食控制、增加运动、规律作息、中医调理以及保持良好心态等方式来实现。1. 饮食控制：减少高热量、高脂肪和高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。例... 详情

• 黄英 /副主任医师 杭州市萧山区中医院 康复科
• 2025/05/09 04:36:05

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怎样有效实现腹部减肥？

腹部减肥需要综合多种方法，包括合理饮食、适量运动、良好作息、腹部训练以及中医调理等。1. 合理饮食：控制热量摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄取，减少高糖、高脂肪和高盐食... 详情

• 王秀丽 / 内蒙古医学院附属人民医院 康复科
• 2025/05/09 03:05:56

问

正骨可能存在哪些危害？

正骨可能会造成局部损伤、神经受压、加重病情、引发感染以及导致骨折等危害。1. 局部损伤：正骨时若操作不当，可能会引起肌肉、韧带等软组织的拉伤，导致局部疼痛、肿胀。2. 神... 详情

• 靳晨亭 /副主任医师 南方医科大学第三附属医院 康复医学科
• 2025/05/09 00:25:40

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颈椎病引起头晕用哪些药效果较好

颈椎病引起头晕，可通过改善脑循环、缓解神经受压、减轻肌肉痉挛等药物来缓解症状，如氟桂利嗪、倍他司汀、甲钴胺、乙哌立松、颈复康颗粒等。1. 氟桂利嗪：能扩张脑血管，改善脑部... 详情

• 郭文平 /副主任医师 邢台市人民医院 中医康复科
• 2025/05/08 15:12:06

问

脑瘫应如何进行有效治疗

脑瘫是一种由于发育中的胎儿或婴幼儿脑部非进行性损伤所致的持续性运动和姿势发育异常、活动受限的综合征，常伴有感觉、知觉、认知、交流和行为障碍，以及癫痫和继发性肌肉、骨骼问题... 详情

• 黄羽诗 / 北京望京医院 康复师治疗部
• 2025/05/08 15:04:52

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膝关节保守治疗有哪些方法

膝关节保守治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。1. 休息与制动：减少膝关节的活动，避免过度负重和剧烈运动，必要时使用拐杖或支具辅助。2. 物... 详情

• 余伯亮 /主任医师 江门市五邑中医院 康复科
• 2025/05/08 09:57:50

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肩周炎怎样治疗能康复

肩周炎是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症，常表现为肩部疼痛、活动受限等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动疗法、中医治疗、手术治疗等。1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如... 详情

• 姜军 / 北京大学第三医院 康复医学科
• 2025/05/08 08:03:24