失眠分为几种类型，一种是睡不着觉，我们称为入睡困难型;一种是早醒型，并不是睡不着，但是可能很早就醒来了;还有一... 查看详细

答案编辑及审核专家：韩丽琳 副主任医师，广东省中医院 妇科  

　　不管你前一天晚上睡眠时间有多长，如果第二天起来感觉到记忆力不好，有焦虑烦躁的情绪，也就是认知功能不好，... 查看详细

答案编辑及审核专家：潘集阳 主任医师，暨南大学附属第一医院 精神医学科