医患问答

问

有哪些能有效放松身心的好方法

放松身心的好方法有运动放松、呼吸调节、冥想放松、音乐舒缓、睡眠放松等。1.运动放松：如散步、瑜伽、慢跑，能促进身体分泌内啡肽，减轻压力。2.呼吸调节：通过深呼吸，专注于气... 详情

• 曾亮 /副主任医师 广东省中医院 心身疾病科
• 2024/10/22 15:00:10

问

忧郁症的发病原因包括哪些

忧郁症的发病原因较为复杂，主要有遗传因素、心理因素、社会环境因素、神经生化因素、躯体疾病因素等。1.遗传因素：家族中有忧郁症患者，其亲属患病风险增加。2.心理因素：性格内... 详情

• 曾亮 /副主任医师 广东省中医院 心身疾病科
• 2024/10/22 12:28:08

问

常见治疗焦虑的药物有哪些种类

治疗焦虑的药物主要有苯二氮䓬类、5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药、丁螺环酮等。1.苯二氮䓬类：如地西泮、劳拉西泮，具有抗焦虑、... 详情

• 佘生林 /主任医师 广州医科大学附属脑科医院 精神科
• 2024/10/22 04:33:36

问

精神病的检查项目有哪些

精神病的检查通常包括身体检查、心理测评、实验室检查、影像学检查和脑电图检查等。1.身体检查：包括一般的体格检查，如心肺听诊、血压测量等，以排除身体疾病导致的精神症状。2.... 详情

• 佘生林 /主任医师 广州医科大学附属脑科医院 精神科
• 2024/10/22 00:35:34

问

精神科常见疾病有哪些

精神科疾病包括精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、强迫症等。1.精神分裂症：是一种严重的精神障碍，常有幻觉、妄想等症状。2.抑郁症：以显著而持久的心境低落为主要特征... 详情

• 佘生林 /主任医师 广州医科大学附属脑科医院 精神科
• 2024/10/22 14:39:09

问

心理障碍通常包含哪些类型

心理障碍包括焦虑障碍、抑郁障碍、双相情感障碍、精神分裂症、强迫症等。1.焦虑障碍：表现为过度担忧、紧张、恐惧等，如广泛性焦虑障碍、社交焦虑障碍。2.抑郁障碍：情绪低落、兴... 详情

• 佘生林 /主任医师 广州医科大学附属脑科医院 精神科
• 2024/10/22 15:54:47

问

常见的心理技能包含哪些方面

常见的心理技能包括情绪管理、认知重构、人际交往、问题解决、压力应对等。1.情绪管理：学会识别和调节自身情绪，如愤怒、焦虑、喜悦等。2.认知重构：改变对事物的消极看法，形成... 详情

• 周雯 /主治医师 广东省中医院 心身疾病科
• 2024/10/22 19:08:10

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抽冰的人通常有什么特征表现

抽冰的人可能有身体、精神、行为、社交和生理方面的特征，如消瘦、情绪异常、社交隔离、睡眠紊乱、性功能障碍等。1.身体特征：体重明显下降，身体虚弱，牙齿损坏，皮肤问题等。2.... 详情

• 佘生林 /主任医师 广州医科大学附属脑科医院 精神科
• 2024/10/22 16:28:23

问

良好情绪的标准包含哪些方面

良好情绪的标准通常包括积极乐观、稳定平和、适度表达、自我调节和适应环境等。1.积极乐观：对事物抱有正面的看法，能看到希望和机会。2.稳定平和：情绪波动较小，不易大喜大悲。... 详情

• 万赖思琪 /主治医师 广东省中医院 心身疾病科
• 2024/10/22 16:09:54

问

儿童常见的心理问题包括哪些

儿童常见的心理问题有注意力缺陷多动障碍、焦虑症、抑郁症、自闭症、强迫症等。1.注意力缺陷多动障碍：表现为注意力不集中、多动、冲动，可能影响学习和社交。2.焦虑症：过度担心... 详情

• 佘生林 /主任医师 广州医科大学附属脑科医院 精神科
• 2024/10/22 12:30:40

问

有效的放松方式有哪些

有效的放松方式有运动放松、冥想放松、睡眠放松、社交放松、兴趣爱好放松等。1.运动放松：如散步、瑜伽、游泳，能促进身体分泌内啡肽，减轻压力。2.冥想放松：通过专注呼吸和排除... 详情

• 万赖思琪 /主治医师 广东省中医院 心身疾病科
• 2024/10/22 09:36:30

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女性抑郁症的常见症状有哪些

女性抑郁症的症状多样，包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、自责自罪等。1.情绪低落：长时间感到悲伤、沮丧，难以开心起来。2.兴趣减退：对以往喜欢的活动失去兴趣，不... 详情

• 曾亮 /副主任医师 广东省中医院 心身疾病科
• 2024/10/22 05:15:29

问

逆反心理对身心健康有哪些危害

逆反心理可能影响个人的情绪、社交、认知、行为和心理健康，如导致焦虑、人际关系紧张等。1. 情绪方面：容易产生愤怒、烦躁等不良情绪，影响心情的稳定。2. 社交方面：可能引发... 详情

• 万赖思琪 /主治医师 广东省中医院 心身疾病科
• 2024/10/22 16:58:29

问

中度精神病的常见症状有哪些

中度精神病症状多样，包括情感障碍、思维障碍、感知觉障碍、行为障碍和认知障碍等。1.情感障碍：情感淡漠、情绪不稳定、易激怒等。2.思维障碍：思维散漫、思维破裂、妄想等。3.... 详情

• 佘生林 /主任医师 广州医科大学附属脑科医院 精神科
• 2024/10/22 10:29:30

问

神经衰弱症的症状表现有哪些

神经衰弱症的症状多样，包括睡眠障碍、精神易兴奋与疲劳、情绪波动、注意力不集中、生理功能紊乱等。1.睡眠障碍：入睡困难、多梦易醒、睡眠浅等。2.精神易兴奋与疲劳：难以集中注... 详情

• 佘生林 /主任医师 广州医科大学附属脑科医院 精神科
• 2024/10/22 08:48:06