平时我们说钙的补充最主要的就是食物的补充，富含钙的食物其实最主要的就是奶制品，像其次就是豆制品，那么还有一些蔬菜类... 查看详细

答案编辑及审核专家：马文君 主任医师，广东省人民医院 营养科