一般会伴发更年期的一些表现，但症状还是以全身骨痛作为基本的症状。... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

首先就是女性在绝经的围绝经期，会出现一些围绝经期的潮热、盗汗、焦虑，情绪不稳定等等一般的围绝经期的症状。其次在骨量... 查看详细

答案编辑及审核专家：丁悦 主任医师，中山大学孙逸仙纪念医院 骨外科  

这种说法其实是有一定的道理的。因为咖啡可以影响钙的吸收，也会造成脱钙的这种现象。但是也不用过于担心，因为很多的循证... 查看详细

答案编辑及审核专家：马文君 主任医师，广东省人民医院 营养科  

说把骨质疏松补回来可能不太严谨，但是骨质疏松是可防可治的。我们通过早期的这种预防的干预，让骨骼更加健康，它就会避免... 查看详细

答案编辑及审核专家：马文君 主任医师，广东省人民医院 营养科  

其实骨质疏松最严重的后果就是骨折，大家就觉得骨折其实到了骨质疏松的时候，发生的骨折的时候，其实它会增加这种死亡的风... 查看详细

答案编辑及审核专家：马文君 主任医师，广东省人民医院 营养科  

平时我们说钙的补充最主要的就是食物的补充，富含钙的食物其实最主要的就是奶制品，像其次就是豆制品，那么还有一些蔬菜类... 查看详细

答案编辑及审核专家：马文君 主任医师，广东省人民医院 营养科  

饮食上预防绝经后的骨质疏松，最主要关键就是均衡饮食。均衡饮食里边的包括就是膳食结构的这种均衡，那么尤其强调的就是富... 查看详细

答案编辑及审核专家：马文君 主任医师，广东省人民医院 营养科  

其实骨质疏松是挺隐秘的一个症状的，很多人就是说一旦出现了骨折的时候，她可能才会感觉到出现了这种骨质疏松。平时我们最... 查看详细

答案编辑及审核专家：马文君 主任医师，广东省人民医院 营养科  

主要是女性绝经以后雌激素的水平下降。那么骨重建的平衡被打破了，骨密度就开始下降，这样就会造成骨折的风险增加，出现了... 查看详细

答案编辑及审核专家：马文君 主任医师，广东省人民医院 营养科  

其实我们觉得骨质疏松的防治应该贯穿于生命的全过程的。但是女性从围绝经期就应该开始。那么一般就是从女性从45岁开始左... 查看详细

答案编辑及审核专家：马文君 主任医师，广东省人民医院 营养科