医患问答

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如何根治腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的骨骼疾病，其发病与年龄增长、劳损、创伤、肥胖、遗传等因素有关。根治方法包括保守治疗和手术治疗。1. 年龄增长：随着年龄的增加，腰椎关节软骨退变，易... 详情

• 王国栋 /住院医师 邯郸市中西医结合医院 康复科
• 2025/04/08 19:39:02

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椎动脉型颈椎病的症状有哪些

椎动脉型颈椎病的症状多样，包括头痛、眩晕、视觉障碍、猝倒、感觉异常等。1. 头痛：多为枕部、顶枕部的跳痛、胀痛，可因转头、仰头或低头等动作而加重。2. 眩晕：这是最常见的... 详情

• 莫一琨 /技师 桂林医学院附属医院 康复医学科
• 2025/04/08 18:13:09

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经常腰酸背痛应如何缓解

腰酸背痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、肾脏疾病、强直性脊柱炎等引起。1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累可导致肌肉劳损。应注意休息，避免长时间弯腰或久坐... 详情

• 刘东辉 /副主任医师 北京宣武医院 康复医学科
• 2025/04/08 16:07:29

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如何有效减掉肚子上的赘肉

减掉肚子上的赘肉需要综合多种方法，包括合理饮食、适量运动、良好作息、腹部训练、中医调理等。1. 合理饮食：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、优... 详情

• 朱冬娇 /医师 广东省第二中医院 白云院区康复治疗区
• 2025/04/08 15:21:33

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脚跟骨刺的有效治疗方法有哪些

脚跟骨刺是一种常见的足部疾病，其发病与足跟长时间负重、磨损、老化等有关。治疗方法包括休息与物理治疗、药物治疗、局部注射、手术治疗等。1. 休息与物理治疗：减少足跟负重，避... 详情

• 张天友 /主治医师 浙江省人民医院 康复医学科
• 2025/04/08 15:04:11

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腰肌劳损有哪些有效的食疗方法

腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，多因腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤所致。食疗对于缓解腰肌劳损有一定帮助，常见的食疗方法包括摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物等。1... 详情

• 王玲芝 /主任医师 广州医科大学附属脑科医院 康复科
• 2025/04/08 14:47:33

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早产儿脑瘫有哪些具体表现

早产儿脑瘫的表现多样，包括运动障碍、姿势异常、智力低下、语言障碍、视听障碍等。1. 运动障碍：患儿肢体动作不协调，难以完成精细动作，如抓握、书写等，且肌肉张力异常，可能表... 详情

• 朱礼尧 /主任医师 淮安市第四人民医院 三病区
• 2025/04/08 13:21:03

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小腿酸痛的有效治疗方法有哪些

小腿酸痛可能由运动过度、肌肉劳损、缺钙、血管疾病、腰椎间盘突出等引起。1. 运动过度：如果是短期内运动强度过大导致，应适当休息，对小腿进行热敷、按摩，促进血液循环，缓解酸... 详情

• 王秀丽 / 内蒙古医学院附属人民医院 康复科
• 2025/04/08 03:09:21

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经常感觉脖子后面冷是什么原因

经常感觉脖子后面冷，可能是由衣物保暖不足、血液循环不畅、颈椎病、神经功能紊乱、局部炎症等原因造成的。1. 衣物保暖不足：当外界气温较低，而穿着的衣物过少或领口不够保暖时，... 详情

• 陈永源 /副主任中医师 江门市人民医院 康复医学科
• 2025/04/08 00:28:48

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肩周炎有哪些症状及如何治疗

肩周炎主要表现为肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩、怕冷、压痛等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动疗法、中医治疗、手术治疗等。1. 症状方面 肩部疼痛：起初为阵发性，后逐渐... 详情

• 鞠琰莉 /主任医师 北京大学深圳医院 康复医学科
• 2025/04/07 22:48:04

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老年人膝盖疼痛的有效治疗方法有哪些

老年人膝盖疼痛可能由多种原因引起，如骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤、骨质疏松等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练、生活方式调整等。1.药物治疗：... 详情

• 于林涛 /副主任医师 南方医科大学第三附属医院 康复医学科
• 2025/04/07 20:58:09

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面瘫的后遗症通常有哪些症状表现

面瘫的后遗症症状多样，包括面部肌肉无力、面肌痉挛、连带运动、鳄鱼泪现象、面部肌肉萎缩等。1. 面部肌肉无力：患侧面部肌肉力量减弱，难以完成正常的表情动作，如微笑、皱眉等。... 详情

• 吴兰花 /主治医师 中山大学附属第五医院 康复医学科
• 2025/04/07 06:46:16

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如何判断是否为扁平足

判断是否为扁平足，通常可以从足部外观、行走症状、家族遗传、足弓检测、影像学检查等方面综合考量。1. 足部外观：观察足部在站立和非站立状态下的形态，扁平足患者足弓塌陷，足底... 详情

• 张益寿 /副主任医师 肇庆市中医院 康复科
• 2025/04/07 06:34:51

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如何有效且快速地瘦肚子

想要快速瘦肚子，需要综合考虑饮食控制、增加运动、规律作息、腹部按摩以及医疗干预等。1. 饮食控制：减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤... 详情

• 朱琳 /副主任技师 北京宣武医院 康复医学科
• 2025/04/07 05:02:10

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骨折后有哪些有效的康复方法

骨折后的康复方法包括物理治疗、运动训练、药物辅助、饮食调整、心理调适等。1.物理治疗：如热敷、冷敷、电疗、超声波等，能促进血液循环，减轻疼痛和肿胀。2.运动训练：根据骨折... 详情

• 金华 /技师 重庆市涪陵中心医院 康复医学科
• 2025/04/07 01:51:11