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老年人常见的健康问题有哪些
2024-10-22 22:49:33
描述问题： 老年人常见的健康问题有哪些
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医生回复：
老年人常见的健康问题有心血管疾病、骨骼关节问题、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、认知功能障碍等。
1.心血管疾病：如高血压、冠心病等，多因血管老化、不良生活习惯引起。
2.骨骼关节问题：包括骨质疏松、关节炎，与钙流失、关节磨损有关。
3.慢性呼吸系统疾病：像慢性阻塞性肺疾病，常因长期吸烟、环境污染所致。
4.糖尿病：体内胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖升高。
5.认知功能障碍：如老年痴呆，可能与遗传、脑损伤等相关。
老年人要重视定期体检，保持良好生活习惯，发现健康问题及时就医。
医生说
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高脂血症生活方式指导
高脂血症生活方式的指导包括：1、均衡饮食，进行科学膳食，减少高脂类食物，如肥肉、动物内脏等，适量摄入蔬菜、水果和坚果；2、规律的生活锻炼，规律锻炼能够控制好体重，同时能够增加代谢保持机体的良好状态；3、戒烟限酒；4、规律休息、尽量避免熬夜。
老年人高脂血症怎么调理
老年人高脂血症的调理包括：1、规律生活方式的调整，限制高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，有些老人家可能牙齿功能退化，不爱吃蔬菜或者水果，建议尽量增加这方面食物的摄入；2、规律服用降脂药物，比如阿托伐他汀或瑞舒伐他汀等，若喜欢中成药，也可以选择血脂康。
高脂血症怎么调理才能彻底根除
高脂血症彻底根除相对较难，常规的治疗方式包括：1、生活方式和饮食的改善，管住嘴，减少胆固醇的摄入，规律饮食，戒烟戒酒；2、药物的治疗，服用降脂药物，尤其是新型的降脂药物，比如PCSK9，服用起来更加方便，一个月注射一次可能会达到降脂效果。