柯大夫在线 > 问答
主治医师
• 职称：主治医师
• 执业机构：暨南大学附属第一医院-运动医学中心
• 擅长疾病： 髋、膝关节慢性退变性疾病如骨关节炎、股骨头坏死、髋臼发育不良等，肩、髋、膝、足踝等部位的骨与关节运动损伤。
距骨骨折后多久能够正常走路
2024-10-21 15:00:03
描述问题： 距骨骨折后多久能够正常走路
-
医生回复：
距骨骨折后能走路的时间因人而异，取决于骨折严重程度、治疗方式、康复情况、个人体质和有无并发症等。
1.骨折严重程度：轻微骨折恢复较快，严重粉碎性骨折则需更长时间。
2.治疗方式：保守治疗如石膏固定，恢复时间较长；手术治疗若效果良好，能适当缩短恢复时间。
3.康复情况：积极进行康复训练，能促进恢复，更早走路。
4.个人体质：年轻人新陈代谢快，恢复相对快；老年人则较慢。
5.有无并发症：若出现感染等并发症，会延长恢复时间。
总之，距骨骨折后走路时间不能一概而论，需综合多种因素判断。患者应遵医嘱治疗和康复，定期复查。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。