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王秋实
• 职称:主治医师
• 执业机构:暨南大学附属第一医院-运动医学中心
• 擅长疾病:髋、膝关节慢性退变性疾病如骨关节炎、股骨头坏死、髋臼发育不良等,肩、髋、膝、足踝等部位的骨与关节运动损伤。
• 邮箱:
• 座机:020-38688888
如何锻炼能消除膝关节疼痛?
不同原因导致的膝关节疼痛治疗方法不同。1、创伤性:关键在于重建和修复损伤部位。2、炎症性:感染所致要使用适当的抗生素治疗,无菌性炎症如痛风和风湿性疾病等要针对病因治疗。3、力线异常:如先天性X型腿、O型腿,轻者可佩戴矫形支具的同时配合肌肉锻炼,重者可通过矫形手术恢复下肢的力线。
膝关节韧带损伤怎么办?
膝关节周围有多条韧带,包括在膝关节两侧的内、外侧副韧带还有膝关节中央的交叉韧带。这些韧带的损伤大多数都会引起继发性膝关节不稳,导致关节损伤,因此当发生膝关节韧带损伤时,要经过详细的检查和诊断后尽早手术治疗。
膝关节半月板损伤多久可以恢复?
半月板损伤恢复时间因人而异。青壮年因创伤所致,且损伤不严重者,一般2-3个月后可脱拐恢复正常行走,半年到一年可恢复正常运动。中老年半月板退行性变所致者恢复期更长,运动宜轻柔舒缓,避免剧烈运动,尤其是高负重的屈膝扭转运动。
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