
描述问题: 血钾低吃香蕉多久能改善
医生回复:
血钾低吃香蕉改善的时间因人而异,取决于缺钾程度、身体代谢能力、饮食搭配等。一般来说,需要一定时间且不能单纯依靠香蕉,还需综合调理。
1. 缺钾程度:轻度缺钾可能通过适量吃香蕉在数天内有所改善;严重缺钾则需较长时间,且仅吃香蕉效果不佳。
2. 身体代谢能力:代谢能力好的个体,钾的吸收和利用相对较快;代谢能力差则改善时间延长。
3. 饮食搭配:若只吃香蕉,改善效果有限;搭配其他富含钾的食物,如橙子、土豆等,会加快恢复。
4. 基础疾病:存在影响钾代谢的疾病,如肾脏疾病,恢复时间会延长。
5. 运动量:运动量较大,钾流失快,吃香蕉改善的时间也会相应延长。
总之,血钾低不能仅依赖吃香蕉,要综合考虑多种因素。若血钾持续低,应及时就医治疗。
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理?
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。