搜索

王秋实

主治医师

• 职称:主治医师

• 执业机构:暨南大学附属第一医院-运动医学中心

• 擅长疾病: 髋、膝关节慢性退变性疾病如骨关节炎、股骨头坏死、髋臼发育不良等,肩、髋、膝、足踝等部位的骨与关节运动损伤。

腰脱康复一般需要多长时间?
2024-10-21 11:11:01

描述问题: 腰脱康复一般需要多长时间?

  • 医生回复:

    腰脱的康复时间受多种因素影响,包括病情严重程度、治疗方法、个体差异、康复训练及日常保养等。
    1.病情严重程度:轻度腰脱可能在数周至数月内恢复;重度可能需要半年甚至更久。
    2.治疗方法:保守治疗如卧床休息、物理治疗等,通常需要较长时间;手术治疗恢复相对较快,但也需数月。
    3.个体差异:身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对快些。
    4.康复训练:积极进行腰部肌肉锻炼有助于缩短恢复时间。
    5.日常保养:保持良好的坐姿、避免弯腰搬重物等,能促进恢复。
    总之,腰脱的康复时间因人而异,患者应积极配合治疗,注重保养和康复训练。