柯大夫在线 > 问答
主治医师
• 职称：主治医师
• 执业机构：暨南大学附属第一医院-运动医学中心
• 擅长疾病： 髋、膝关节慢性退变性疾病如骨关节炎、股骨头坏死、髋臼发育不良等，肩、髋、膝、足踝等部位的骨与关节运动损伤。
腰椎间盘膨出一般需卧床多长时间
2024-10-21 08:04:19
描述问题： 腰椎间盘膨出一般需卧床多长时间
-
医生回复：
腰椎间盘膨出患者的卧床时间因人而异，通常取决于病情严重程度、治疗方式、个人恢复能力、是否有并发症以及后续康复措施等。
1.病情严重程度：轻度膨出可能卧床 1 - 2 周，严重的可能需要 3 - 4 周。
2.治疗方式：保守治疗一般卧床 2 - 3 周，若配合物理治疗，时间可适当缩短。
3.个人恢复能力：身体素质好、恢复快的，卧床时间相对较短。
4.是否有并发症：如有神经受压等并发症，卧床时间会延长。
5.后续康复措施：提前制定科学的康复计划，能缩短卧床时间。
总之，腰椎间盘膨出患者应在医生指导下确定卧床时间，以便更好地恢复。
医生说
视频
髋关节发育不良保守治疗过程多久
髋关节发育不良保守治疗程，有一整套的观察和干预周期，约需要半年左右。髋关节发育保守治疗一般只用在婴幼儿时期，即6个月以内的婴儿发现之后，需要Pavlik吊带进行保守干预；而对于两岁以内的小朋友，需要通过闭合后切开复位的方式，然后人字石膏固定的方式进行干预。
髋关节发育不良矫正好了之后要注意什么
髋关节发育不良矫正好之后要注意尽量避免长时间身体负重的运动，避免长跑、徒步等长时间的体力运动。由于手术干扰或本身发育异常，会导致臀中肌的肌力下降，由于臀中肌本身对髋关节的稳定性非常重要，因此术后可以加强臀中肌的锻炼，进行游泳、瑜伽、骑车等运动。
髋关节发育不良适合什么运动
髋关节发育不良适合游泳、骑车、瑜伽等运动，尽量做肌肉训练，比如臀中肌、股四头肌的锻炼。髋关节发育不良者正常行走和生活中，由于局部压强比较大，更容易产生关节的磨损和损耗，因此应尽量保持身材，避免跑马拉松、徒步等太劳累的运动，避免长时间、大体力的负重训练。