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庞俊声

副主任医师

• 职称:副主任医师

• 执业机构:桂林181医院-甲亢中心

• 擅长疾病

代谢能力下降的原因有哪些
2025-03-17 17:06:17

描述问题: 代谢能力下降的原因有哪些

  • 医生回复:

    代谢能力下降可能由多种因素引起,如年龄增长、不良生活习惯、内分泌失调、缺乏运动、某些疾病等。
    1. 年龄增长:随着年龄的增加,身体的各项机能逐渐衰退,包括新陈代谢。
    2. 不良生活习惯:长期熬夜、睡眠不足、饮食不均衡、吸烟、酗酒等都会影响代谢。
    3. 内分泌失调:甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病会导致代谢减缓。
    4. 缺乏运动:身体活动量少,能量消耗降低,代谢也会变慢。
    5. 某些疾病:如糖尿病、心血管疾病等慢性疾病,会影响身体的正常代谢功能。
    6. 药物影响:某些药物,如抗抑郁药、糖皮质激素等,可能会对代谢产生一定的抑制作用。
    总之,代谢能力下降是多种因素综合作用的结果。如果发现自身代谢能力下降,应及时调整生活方式,必要时就医,查明原因并进行针对性治疗。

医生说
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孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。

血糖高的人日常要如何调理?

高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等

孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。