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人老怕冷的原因有哪些
2025-03-16 07:33:06

描述问题: 人老怕冷的原因有哪些

  • 医生回复:

    人老怕冷可能是由于新陈代谢减缓、血液循环不良、营养缺乏、激素变化、基础疾病等因素引起的。
    1.新陈代谢减缓:随着年龄增长,身体的代谢速度变慢,产生的热量减少,导致容易怕冷。
    2.血液循环不良:老年人血管弹性下降,血液循环不如年轻时通畅,四肢等末梢部位供血不足,易感到寒冷。
    3.营养缺乏:如缺乏维生素 B12、铁、锌等营养素,会影响能量产生和代谢,使人怕冷。
    4.激素变化:女性在更年期,雌激素水平下降,可能影响体温调节,导致怕冷。
    5.基础疾病:患有甲状腺功能减退、贫血、糖尿病等疾病,也会出现怕冷的症状。
    总之,老年人怕冷可能是多种因素共同作用的结果。如果怕冷症状严重或伴有其他不适,应及时就医,明确原因,并在医生的指导下进行相应的治疗。

医生说
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孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。

血糖高的人日常要如何调理?

高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等

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孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。