
描述问题: 胖人为何会怕冷
医生回复:
胖人怕冷可能由多种因素导致,如代谢率较低、脂肪分布不均、血液循环不佳、激素水平变化以及缺乏运动等。
1. 代谢率较低:胖人的身体代谢相对较慢,能量产生不足,难以维持正常体温,导致怕冷。
2. 脂肪分布不均:若脂肪多堆积在腹部等部位,而四肢等末梢部位脂肪少,保暖效果差。
3. 血液循环不佳:肥胖可能影响血管功能,血液循环不畅,热量难以输送到全身。
4. 激素水平变化:例如甲状腺激素分泌减少,会影响机体的产热功能。
5. 缺乏运动:长期不运动,身体机能下降,产热和血液循环能力也会变弱。
总之,胖人怕冷的原因较为复杂。要改善这种情况,可通过合理饮食、适当运动、规律作息等方式来调节身体机能,增强体质。如果怕冷症状严重,建议及时就医,排查是否存在潜在的疾病。
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理?
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。