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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：邯郸市中医院-内分泌病科
• 擅长疾病： 诊治内分泌疾病(糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病神经血管病变、甲状腺疾病等)，肾病，血液病及风湿免疫病。
脚板冰凉通常由哪些因素引起
2025-02-26 20:36:03
描述问题： 脚板冰凉通常由哪些因素引起
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医生回复：
脚板冰凉可能由多种因素导致，如血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、神经病变、环境温度过低等。
1. 血液循环不良：长时间站立、久坐或血管狭窄等可能影响下肢血液循环，导致脚板供血不足而发凉。可通过适度运动、按摩等改善。
2. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降，能量产生减少，易出现手脚冰凉。治疗包括补充铁剂、维生素等。
3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热不足。常用药物如左甲状腺素钠片等。
4. 神经病变：糖尿病等引起的周围神经病变，影响神经对温度的感知和血管调节。需控制原发病，使用营养神经药物如甲钴胺等。
5. 环境温度过低：寒冷环境中，身体为减少热量散失，会收缩血管，导致脚板冰凉。注意保暖即可缓解。
脚板冰凉可能是多种因素共同作用的结果，如果长期存在或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，采取针对性治疗。
医生说
视频
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗？
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩，一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的，通常是八百到一千四百毫升的水，主张白开水为优选，奶制品也需要，但不需要过量拿来当水喝，它存在以下两个风险，第一有可能长期下去会导致高钙血症，第二因为奶制品中优质蛋白含量高，可能会增加肾脏的负担，而小朋友的肾脏发育还不成熟，会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理？
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用，导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害，因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点： 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键，在医生指导上调整方案，合理的使用药物，不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒，制定合理的运动计划坚持锻炼，增强体质的同时消耗热量，减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水，或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用；用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝，具有清热解毒、护肝、降糖的效果，是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外，还要定期对各器官进行筛查，防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗？
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩，一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的，通常是八百到一千四百毫升的水，主张白开水为优选，奶制品也需要，但不需要过量拿来当水喝，它存在以下两个风险，第一有可能长期下去会导致高钙血症，第二因为奶制品中优质蛋白含量高，可能会增加肾脏的负担，而小朋友的肾脏发育还不成熟，会存在很大的风险。