
• 职称:住院医师 / 未知
• 执业机构:广东省中医院-内分泌科
• 擅长疾病: 糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病足、甲亢、甲状腺炎、甲状腺结节、痛风、骨质疏松、肥胖等内分泌代谢性疾病以及其他常见内科疾病的诊治。
描述问题: 爱吃甜食导致骨头痛的原因是什么
医生回复:
爱吃甜食导致骨头痛,可能与血糖波动、肥胖、炎症反应、钙质流失、代谢紊乱等有关。
1. 血糖波动:甜食会引起血糖快速升高和降低,影响身体的代谢平衡,可能导致神经和血管功能异常,进而引发骨头痛。
2. 肥胖:过多摄入甜食易导致体重增加,身体负担加重,对骨骼和关节产生较大压力,引起疼痛。
3. 炎症反应:甜食可诱发体内炎症因子增多,引发炎症,影响骨骼健康,导致疼痛。
4. 钙质流失:甜食中的某些成分会促使钙质排出体外,长期如此会导致骨骼缺钙,引起骨质疏松,出现骨痛。
5. 代谢紊乱:甜食影响身体的正常代谢,干扰激素分泌,如甲状旁腺激素等,影响骨代谢,造成骨痛。
总之,为了骨骼健康,应控制甜食的摄入量,保持均衡饮食,适当运动。若骨痛持续或加重,建议及时就医,进行相关检查,如骨密度检查等,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理?
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。