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主任医师
• 职称：主任医师
• 执业机构：中国中医科学院广安门医院-内分泌科
• 擅长疾病： 糖尿病及其肾、神经、胃瘫等并发症、肥胖症、高尿酸血症、痛风、多囊、更年期综合征、黄褐斑、痤疮等内分泌相关疾病中医治疗具有丰富的临床经验，临床重视方药用量策略，擅长中医治疗便秘、失眠、胃炎、消化道溃疡等内科杂病。
脚发凉手发汗是怎么回事？
2025-02-17 20:59:15
描述问题： 脚发凉手发汗是怎么回事？
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医生回复：
脚发凉手发汗可能是由多种因素引起的，如气血不足、植物神经功能紊乱、内分泌失调、贫血、甲状腺功能减退等。
1. 气血不足：气血运行不畅，不能充分滋养四肢末端，导致脚凉，而手部汗腺可能因气血失衡而异常出汗。可通过中药调理，如八珍汤。
2. 植物神经功能紊乱：长期精神紧张、压力大等可能导致植物神经功能失调，引起手脚的异常表现。治疗以心理调节和药物辅助为主，如谷维素、维生素 B1 等。
3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、雄激素等分泌异常，可能影响血液循环和汗腺功能。需调整生活方式，必要时使用药物治疗，如雌二醇、睾酮等。
4. 贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降，导致肢体末端供血不足发凉，同时可能伴随代谢异常引起手汗。可补充铁剂、维生素 B12 等。
5. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，产热不足致脚凉，也可能影响交感神经引起手汗。治疗常使用左甲状腺素钠片。
如果经常出现脚发凉手发汗的情况，建议及时就医，进行相关检查，明确原因后在医生的指导下进行治疗。
医生说
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孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗？
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩，一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的，通常是八百到一千四百毫升的水，主张白开水为优选，奶制品也需要，但不需要过量拿来当水喝，它存在以下两个风险，第一有可能长期下去会导致高钙血症，第二因为奶制品中优质蛋白含量高，可能会增加肾脏的负担，而小朋友的肾脏发育还不成熟，会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理？
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用，导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害，因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点： 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键，在医生指导上调整方案，合理的使用药物，不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒，制定合理的运动计划坚持锻炼，增强体质的同时消耗热量，减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水，或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用；用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝，具有清热解毒、护肝、降糖的效果，是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外，还要定期对各器官进行筛查，防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
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