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白耀

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:北京协和医院-内分泌科

• 擅长疾病: 内分泌及代谢疾病着重甲状腺疾病的诊治。

女性晚上感觉冷的原因有哪些
2025-02-11 04:00:46

描述问题: 女性晚上感觉冷的原因有哪些

  • 医生回复:

    女性晚上感觉冷,可能是环境温度低、衣物保暖不足、体质虚寒、贫血、甲状腺功能减退等原因造成的,也可能与某些疾病有关。
    1. 环境因素:如果所处环境温度较低,且室内保暖措施不佳,就容易在晚上感到寒冷。此时增加衣物、使用暖气或空调可改善。
    2. 衣物问题:穿着过少或衣物保暖性能差,不能有效阻挡外界寒冷,身体热量散失快,导致感觉冷。
    3. 体质虚寒:部分女性体质偏虚寒,血液循环相对较差,阳气不足,难以抵御寒冷。可通过适当运动、饮食调理来改善,如多吃温热食物。
    4. 贫血:体内血红蛋白不足,氧气运输能力下降,能量产生减少,会使人容易感到寒冷。可补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等。
    5. 甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,基础代谢率降低,产热不足。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。
    女性晚上感觉冷的原因多样,如果这种情况频繁出现且严重影响生活,建议及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。

医生说
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孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。

血糖高的人日常要如何调理?

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