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教授
主任医师
• 职称：主任医师 / 教授
• 执业机构：中山大学孙逸仙纪念医院-内分泌内科
• 擅长疾病： 从2003年起从事有关糖尿病足的临床及基础研究，经过十几年的努力，将糖尿病足大截肢率从30%降低到5%以下，达到了国际先进水平。共培养了全国各地上百名糖尿病足的专科医生，在广东省建立了糖尿病足治疗中心20多个；病人来自全国20多个省市自治区和东南亚及港澳地区，到2022年，每年亲自治疗过的糖尿病足病人达300多人，每年亲自为病人手术、换药5000人次以上，受到了广泛的好评。成为业内知名的专家之一。
近期睡觉脚冷是什么原因？
2025-02-11 01:14:42
描述问题： 近期睡觉脚冷是什么原因？
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医生回复：
近期睡觉脚冷可能由多种因素引起，如血液循环不良、保暖不足、贫血、甲状腺功能减退、周围神经病变等。
1. 血液循环不良：长时间久坐或久站，导致下肢血液循环不畅。可通过适度运动，如散步、慢跑等改善。
2. 保暖不足：环境温度低，睡觉时被褥过薄。增加保暖措施，如使用厚被子、穿保暖袜能缓解。
3. 贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气输送和能量产生。需补充铁、维生素 B12 等营养素，药物如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢率降低。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。
5. 周围神经病变：糖尿病等疾病可能引发，影响神经对温度的感知和血液供应。控制原发病，如控制血糖，同时可使用甲钴胺片等营养神经的药物。
如果睡觉脚冷的情况持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，查明原因，在医生指导下进行治疗。
医生说
视频
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗？
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩，一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的，通常是八百到一千四百毫升的水，主张白开水为优选，奶制品也需要，但不需要过量拿来当水喝，它存在以下两个风险，第一有可能长期下去会导致高钙血症，第二因为奶制品中优质蛋白含量高，可能会增加肾脏的负担，而小朋友的肾脏发育还不成熟，会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理？
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用，导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害，因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点： 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键，在医生指导上调整方案，合理的使用药物，不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒，制定合理的运动计划坚持锻炼，增强体质的同时消耗热量，减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水，或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用；用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝，具有清热解毒、护肝、降糖的效果，是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外，还要定期对各器官进行筛查，防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗？
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩，一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的，通常是八百到一千四百毫升的水，主张白开水为优选，奶制品也需要，但不需要过量拿来当水喝，它存在以下两个风险，第一有可能长期下去会导致高钙血症，第二因为奶制品中优质蛋白含量高，可能会增加肾脏的负担，而小朋友的肾脏发育还不成熟，会存在很大的风险。