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朱立群

教授
主任医师

• 职称:主任医师 / 教授

• 执业机构:广东省中医院-内分泌科

• 擅长疾病: 内分泌系统疾病的诊疗,尤其是糖尿病及其心、脑、肾等合并症,甲状腺疾病、内分泌性高血压及代谢性骨关节病的中西医结合的诊治均具有十分丰富的经验。

绝经后腰凉的原因有哪些
2025-02-08 00:47:22

描述问题: 绝经后腰凉的原因有哪些

  • 医生回复:

    绝经后腰凉可能是由于激素变化、血液循环不良、肾阳虚、腰椎病变、着装不当等因素引起。
    1. 激素变化:绝经后女性体内雌激素水平下降,影响血管舒缩功能,导致腰部血液循环减弱,出现腰凉。
    2. 血液循环不良:长期久坐、缺乏运动等,使得腰部血液流通不畅,热量供应不足。
    3. 肾阳虚:中医认为,肾阳不足会导致畏寒肢冷,腰部作为肾之府,也容易出现发凉。
    4. 腰椎病变:如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等,压迫神经和血管,影响腰部的血液供应和感觉。
    5. 着装不当:穿着过少或衣物不保暖,腰部容易受寒。
    绝经后出现腰凉,应注意保暖,适当运动,必要时就医,明确原因后进行针对性治疗。

医生说
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孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。

血糖高的人日常要如何调理?

高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等

孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?

孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。