柯大夫在线 > 问答
副主任医师
• 职称：副主任医师
• 执业机构：重庆市第九人民医院-内分泌科
• 擅长疾病： 内分泌疾病的诊治，如糖尿病、甲状腺疾病、肥胖症、骨质疏松症、高血压病、肾上腺疾病、垂体及下丘脑疾病等内分泌及代谢性疾病的诊治。
下巴长脂肪的原因有哪些
2025-02-06 00:58:42
描述问题： 下巴长脂肪的原因有哪些
-
医生回复：
下巴长脂肪可能由多种因素引起，如饮食不均衡、缺乏运动、激素水平变化、遗传因素以及不良的生活习惯等。
1. 饮食不均衡：摄入过多高热量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品等，容易导致脂肪堆积，包括下巴部位。
2. 缺乏运动：身体活动量不足，能量消耗少，脂肪无法有效代谢，易在下巴等部位积聚。
3. 激素水平变化：例如女性在生理期、妊娠期或更年期，激素波动可能影响脂肪分布。
4. 遗传因素：有些人天生就容易在特定部位堆积脂肪，包括下巴，这与家族遗传有关。
5. 不良的生活习惯：长期熬夜、压力过大、吸烟、酗酒等，可能影响新陈代谢，促使脂肪在下巴生长。
总之，下巴长脂肪往往是多种因素共同作用的结果。要改善这种情况，需要调整饮食结构，增加运动量，保持良好的生活习惯。如果脂肪堆积严重影响美观，可咨询医生获取更专业的建议。
医生说
视频
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗？
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩，一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的，通常是八百到一千四百毫升的水，主张白开水为优选，奶制品也需要，但不需要过量拿来当水喝，它存在以下两个风险，第一有可能长期下去会导致高钙血症，第二因为奶制品中优质蛋白含量高，可能会增加肾脏的负担，而小朋友的肾脏发育还不成熟，会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理？
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用，导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害，因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点： 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键，在医生指导上调整方案，合理的使用药物，不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒，制定合理的运动计划坚持锻炼，增强体质的同时消耗热量，减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水，或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用；用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝，具有清热解毒、护肝、降糖的效果，是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外，还要定期对各器官进行筛查，防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗？
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩，一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的，通常是八百到一千四百毫升的水，主张白开水为优选，奶制品也需要，但不需要过量拿来当水喝，它存在以下两个风险，第一有可能长期下去会导致高钙血症，第二因为奶制品中优质蛋白含量高，可能会增加肾脏的负担，而小朋友的肾脏发育还不成熟，会存在很大的风险。