
• 职称:副主任医师
• 执业机构:深圳市儿童医院-内分泌专科
• 擅长疾病: 熟悉并掌握了一些常见病如“儿童糖尿病、性早熟、生长发育迟缓、甲状腺疾病、尿崩症、先天性肾上腺皮质增生症”等病的诊断和治疗
描述问题: 四肢不胖腰粗肚子大是何原因
医生回复:
四肢不胖但腰粗肚子大,可能是不良生活习惯、激素失衡、腹部脂肪堆积、疾病因素、年龄增长等原因所致。
1. 不良生活习惯:久坐不动、缺乏运动、饮食不均衡,如高热量、高脂肪、高糖分食物摄入过多,易导致腹部脂肪堆积。
2. 激素失衡:如皮质醇增多、胰岛素抵抗等激素问题,可能引起脂肪在腹部的分布异常。
3. 腹部脂肪堆积:腹部是人体最容易堆积脂肪的部位之一,当能量摄入大于消耗时,多余的能量会以脂肪形式储存于腹部。
4. 疾病因素:某些疾病如脂肪肝、多囊卵巢综合征等,也可能出现这种体型变化。
5. 年龄增长:随着年龄的增加,新陈代谢减缓,肌肉量减少,脂肪更容易在腹部堆积。
如果发现自己四肢不胖但腰粗肚子大,应注意调整生活方式,必要时就医检查,以确定是否存在潜在的健康问题。
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。
血糖高的人日常要如何调理?
高血糖是指血液中的葡萄糖不能被身体吸收利用,导致血液含糖量不断升高。持续高血糖会给身体各器官造成伤害,因此服用药物控制血糖格外重要。除了服用药物日常还得几点: 1、制定个体化治疗方案 根据病情的不同阶段制定不同的治疗方案是控制血糖的关键,在医生指导上调整方案,合理的使用药物,不随便停药或者擅自更换药物 2、养成良好的生活习惯 要保持良好的作息时间、有规律的饮食习惯并且戒烟戒酒,制定合理的运动计划坚持锻炼,增强体质的同时消耗热量,减轻体重控制血糖 3、多喝水 糖尿病人多喝水能防止脱水,或者在平时可以选用蒲公英熬水饮用;用蒲公英、薄荷叶、藿香、栀子、淡竹叶等材料搭配起来泡水喝,具有清热解毒、护肝、降糖的效果,是糖尿病人可以当做辅助治疗的一种茶饮 4、定期体检 除了每天监测血糖外,还要定期对各器官进行筛查,防止其他并发症如眼部、肾脏、心脏、血管、神经等
孩子拿奶当水喝可以不用喝水了吗?
孩子拿奶来当水喝是非常不合理的。通常六岁以上的小孩,一天的喝水量随他年龄和体重的增加是不一样的,通常是八百到一千四百毫升的水,主张白开水为优选,奶制品也需要,但不需要过量拿来当水喝,它存在以下两个风险,第一有可能长期下去会导致高钙血症,第二因为奶制品中优质蛋白含量高,可能会增加肾脏的负担,而小朋友的肾脏发育还不成熟,会存在很大的风险。